СТРУЧЊАЦИ ПРЕПОРУЧУЈУ: Ове четири позе су најбоље за смањивање стреса

Сигурно мислите да сви положаји у сексу смањују стрес и тескобу, није ли то поента оргазма? Свакако се ваше тело током секса опушта. Међутим, често је особа која је под стресом незаинтересована за секс и не може замислити вруће игре под плахтама.

Али стављање секса са стране током стресних раздобља живота није добро решење. Ове четири позе су одличне за смиривање, боље повезивање с партнером, а због њих ћете бити опуштени и сретнији. Немојте се журити и дубоко дишите с партнером током секса.

НИЈЕ СВЕ У ВЕЛИЧИНИ! Ево које ПОЗЕ у с*ксу омогућавају НАЈВЕЋЕ УЖИВАЊЕ

НИЈЕ СВЕ У ВЕЛИЧИНИ! Ево које ПОЗЕ у с*ксу омогућавају НАЈВЕЋЕ УЖИВАЊЕ

НОВАК И ЈЕЛЕНА СЕ У ЊЕГА КУНУ: Овај МОЋНИ НАПИТАК мења живот из корена - Потпуно чисти тело од отрова и масноћа (РЕЦЕПТ)

НОВАК И ЈЕЛЕНА СЕ У ЊЕГА КУНУ: Овај МОЋНИ НАПИТАК мења живот из корена - Потпуно чисти тело од отрова и масноћа (РЕЦЕПТ)

1. Yab Yum

– Традиционална поза у тантричком сексу која омогућава партнеркама да се фокусирају један на другога -што вас може ослободити стреса који се накупио у вашем животу – објашњава др. Керол Квин, сексолог.

У овој пози мушкарац седи у лотус положају, а жена треба сести на њега и ставити ноге из његових леђа, тако се гледају у очи. Секс у овом положају може трајати дуже, а пуно је лакше ускладити кретње.

– Овај положај посебно је моћан када синхрозијуете дисање и кретање. Додавање ових елемената успорава кретање и повећава фокусираност – даље додаје.

2. Doggy Style

– Овај положај је сјајан начин да избаците стрес из вашег живота након тешког дана – каже Кара Ковац, едукатор за секс из Њујорка.

-То захтева повлачење косе, стварање буке и потпуно ослобађање од наметљивих мисли, што га чини савршеним начином за решавање агресије, стреса и анксиозности. Немојте се бојати овог положаја – ослобађање тела је изврсно средство за ублажавање стреса- додаје.

3. Кашика (Споон)

У овом положају жена лежи испружена, а мушкарац лежи из ње. Уз овај потпуни контакт коже врло брзо ћете се ослободити напетост и тјескобу.

 – Обратите пажњу на контакт целог тела: температуру, текстуру, облик, притисак и општи осећај коже према вашем партнеру – каже др. сц. Џес Рајли из Торонта.

Усмереност на физички додир може вам помоћи да се вратите у садашњи тренутак. С тако чврсто притиснутим телима, вашем партнеру може бити тешко посегнути и потакнути ваш клиторис.

Рајли препоручује кориштење вибратора за клиторис, ако га поставите између тела, произвесћете сензације у којима ћете обоје уживати.

4. Мисионарска поза

Иако овај положај може звучати досадно и уобичајено, није тако једноставно.

– Ово може бити један од опуштајућих положаја у којем се можете повезати  – ради се о намери и жељи коју унесете у секс- каже Лорел Хаус.

– Овај положај ми је познат и у њему се осећам угодно, а данас ћемо ићи још дубље – одржаваћемо контакт очима, љубићемо се током чина, шапат ћу му у ухо и бићу потпуно отворена и рањива – објашњава даље и додаје да се тако рутински положај у сексу може трансформисати у посебно интиман положај.