УЖИВАЈТЕ: Савршен с*кс у три корака!
Ево како.
Савети за добар секс су литература која се увек чита - некад кришом, некад јавно уз коментаре, али не могу да остану без пажње. Без обзира што их има вероватно исто колико и оних за мршављење, што значи да сте их прочитали већ мали милион...
5 заповести оралног с*кса: Постаните краљица задовољства
Препознајте у којој врсти односа сте са партнером? У једном од ових случајева ћете се пронаћи!
С*КСУАЛНА (Р)ЕВОЛУЦИЈА: Шта је то свесни с*кс и како га упражнајвати?
Но, ми свеједно верујемо да ће вам ова три отворити очи и указати на неке ствари које сте мало занемарили...
Дакле, ево како у три лака корака да дођете до савршеног секса:
Први корак: КОНЦЕНТРАЦИЈА - научите да се усредсредите на оно битно (у овом случају сексуални однос с вашим партнером). То значи да ћете научити да игноришете спољашње подражаје, звуке, то како изгледате у одређеној пози и све друго што вас деконцентрише.
Други корак: МИРАН УМ - свој ум ћете смирити на начин да дубоко и свесно дишете, а све мисли које вам се роје по глави једноставно прихватите и пустите да прођу, а ви се препустите односу са својим партнером.
Немојте се трудити да не мислите на нешто или да не чујете неки звук, него прихватите мисао, послушајте звук и пустите да и један и други оду. Уколико имате проблема с концентрацијом, почните да практикујете медитацију. Помоћи ће вам да научите да буете у тренутку, а не у прошлости или будућности.
Трећи корак: ПРИСУТНОСТ - жене кажу да је најважније у сексу - бити присутан. Нису битна сексуална помагала, секси доњи веш и егзотичне позе, него једноставно бити присутан током сексуалног односа.
Укратко, ако сте одлучили да водите љубав, једноставно заборавите на све друго и усредсредите се на то да задовољите партнера, а он ће се усредсредити на то да задовољи вас. Будите присутни у тренутку...
Један детаљ док водите љубав може да открије да ли вас партнер вара!ми
Лек за "сломљено срце": Како се изборити с депресијом после раскида
Обратите пажњу: Фразе које жене највише мрзе да чују током акције у кревету
САМОЗАДОВОЉАВАЊЕ И ИЗОЛАЦИЈА: Шта се догађа ако престанете да мастурбирате
