ИЗГЛЕДА КАО ДА НЕ СТАРИ! Глумица има 75 ГОДИНА и кожу као девојчица, а ово је ТАЈНА њене свакодневне рутине
Ово може свака жена да примени свакодневно!
Сузан Сарандон, чувена глумица и добитница Оскара, успела је да стари достојанствено и да задржи леп изглед и шарм у 76. години. Деценијама важи за једну од најлепших и најгламурознијих холивудских дама, а тајна њене лепоте превазилази мазање бројних козметичких производа испред огледала. Спољашњу лепоту повезује са унутрашњем.
Глумица се недавно позирала на једном догађају, а том приликом носила је бели сако и светле панталоне. Поред тога што је изгледала веома елегантно, евидентно је и да изгледа веома добро и неговано.
ЏАБЕ СВАКА ДИЈЕТА! Ево шта треба УРАДИТИ пре него што започенте било који режим исхране са планом да смршате
НЕ БАЦАЈТЕ КОРУ АНАНАСА: Овај напитак ПОДСТИЧЕ МРШАВЉЕЊЕ, помаже код ЗАЧЕПЉЕНОГ НОСА и прехладе
Водите избалансиран живот - "Дајем све од себе да водим здрав и уравнотежен начин живота, колико год је то могуће. Наравно да нисам савршен, али покушавам да једем добро и да вежбам да бих остала физички и ментално у форми" - објаснила је Сузан у јендом интрвјуу. Такође, додала је да сматра да је секс изузетно битан за успоравање старења и лепшу и неговану кожу.
Хидратација - "Моја тајна лепе коже је да је редовно хидрирам, добро се наспавам и то понављам сваког дана. Заиста ово истичем и препоручујем, јер ће то истински подмладити кожу за неколико година."
Размишљајте унапред - Глумица је истакла да о неговању коже треба размишљати много пре него што се појаве прве боре. "Волела бих да сам пажљивије бринула о својој кожи када сам била млађа. Али младост чини да се осећаш непобедивим, а онда прође десет година и схватиш да ниси! Нико није, па је најбоље да се заиста обратите пажњу на своју кожу и пронађите квалитетне производе који одговарају вашем типу коже и почните на време."
Будите паметни када се излажете Сунцу - Сузан је објаснила да стално користи креме са заштитним фактором и да се не излаже претерано Сунцу које може да оштети кожу, убрза старење, па чак буде и ризично по здравље.
Не плашите се старења - Сузан Сарандон објаснила је да је најбољи савет за лепоту добила од писца Маркеса који у свом роману "Љубав у доба колере" записао: "Старост нема стварност осим у физичком свету. Суштина људског бића је отпорна на проток времена. Наши унутрашњи животи су вечни, што ће рећи да наш дух остаје младалачки и живахан као када смо били у пуном цвету младости."
Будите срећни - "Моја деца ме засмејавају, а ја мислим да се од смеха осећате лепо и изгледате млађе. Живот је кратак, зато уживајте у вожњи и не брините превише. Када сте срећни, блистате изнутра и споља." - ово је један од највреднији савет глумице који ћемо се потрудити да запамтимо.
