СЕЛФИ ДИЈЕТА: Ево како прављење СЕЛФИЈА помаже у губљењу килограма!
Свакодневно фотографисање самог себе има добре стране.
Фотограф Метју Малинс поделио је своје искуство губитка килограма и том приликом свету обзнанио како му је много помогло сликање самог себе.
Тврди да су га селфи фотографије држале искреним и мотивисаним и да је имао пуно више самопоуздања и енергије и да се управо захваљујући овим фотографијама почео осећати угодно у својој кожи.
Ово је 7 основних ПРАВИЛА која МОРАШ ПОШТОВАТИ ако волиш ЧИЗМЕ ИЗНАД КОЛЕНА - Број 1 посебно!
Када би знала шта све можеш УРАДИТИ са остацима ВОЋА и ПОВРЋА из соковника - никада их не би БАЦИЛА!
Праћење личног напретка у процесу губљења килограма путем селфи фотографија подиже самопоуздање и добро је за одржање мотивације да се придржавате својих циљева.
Свакодневно фотографисање самих себе током вежбања и настојања скидања сувишних килограма најбољи је начин за праћење властитог напретка.
Овим путем дословно можете пратити напредак и промене из дана у дан, а видљиве промене, колико год малене биле, делују мотивишуће чим су приметне.
Оне вас терају да наставите!
