Ако вас боле леђа, лечите зубе: Стоматолози сигурни у своје тврдње!
Невероватно!
Медицински стручњаци верују да стање усне шупљине утиче на држање. Код људи се лобања налази на првом цервикалном прљшену, а лукови зуба у затвореном положају подржавају тежину лобање.
Прилично велика тежина главе равномерно је распоређена по зубима. Најјачи и највећи су кутњаци, на њих се ставља највеће оптерећење, а предњи зуби су најтањи јер служе само за загризање производа.
Нутриционисти ПРЕПОРУЧУЈУ: Доручак особама које желе да СМРШАЈУ у подручју стомака и струка!
Право је време за чај од МАСЛАЧКА: Регулише дијабетес, поспешује мршављење и здравље јетре...
Патите од пролећне алергије? ЕВО шта никако НЕ БИ ТРЕБАЛО ДА КОРИСТИТЕ док траје пандемија корона вируса
Највећи терет носе кутњаци, и зато су први кутњаци већи, а касније се смањују. Овим редоследом се тежина лобање и распоређује на њих. Ако су зуби недовољне висине због малоклузије, лоше постављених испуна или одсуства зуба, тешиште се помера. Притисак се врши на остале зубе, уништава их, а неравномерно држана лобања изазива поремећаје у држању.
Ако је неколико зуба уништено или вам недостају, тада лобања више не може у потпуности да се одмара на зубним луковима и своју тежину полаже на кичму, што изазива компресију.
Вертебрални стуб, доживљавајући константно оптерећење, почиње да се смањује, а то се манифестује различитим патологијама - закривљењем, стезањем мишића, неравним завршецима, врши притисак на унутрађње органе, артерије, хрскавично ткиво. Као резултат ових компресија настају синдроми боли и хроничне болести.
Децу од малих ногу треба научити да леђа држе равно. Не смете дозволити да ваша кћерка дође до средње школе са неправилним држањем.
Данас се многој деци дијагностикује сколиоза - закривљеност кичменог стуба на десну или леву страну, која напредује с годинама и изазива многе болести и поремећаје тела. Да би заштитили дете од болести кичме, сваки дан му омогућите активности у природу попут трчања, скакања, и то најмање око сат времена дневно.
Исхрана треба да буде комплетна, са великим бројем витамина, посебно групе Б. У случајевима поремећаја држања потребно је изводити посебне гимнастичке вежбе које доприносе симетричном оптерећењу мишића леђа.
Седећи начин живота, канцеларијски посао, недостатак физичке активности, доводи до чињенице да је лоше држање погоршано слабошћу већине мишића, посебно трбушних.
А слаби мишићи стомака доводе до чињенице да и друге групе мишића имају повећану напетост, стално су у добром стању - то су ткива врата, врат, доњи део леђа.
Тежиште се помера још више, а главно оптерећење је на интервертебралним дисковима, што објашњава њихово избочење - киле, уништавање и губитак. Ако особа има испупчен стомак, тада ће му сигурно бити заобљена леђа и обрнуто.
- Ојачате мишиће стомака и леђа;
- Поправите све зубе, ако недостају неки зуби ставити имплантанте.
- Да би угриз био исправан, морате дисати кроз нос.
ТЕК САДА ОТКРИВЕНО: Половина оболелих од КОРОНА ВИРУСА има овај мање познат СИМПТОМ
Имате низак крвни притисак? Решите се тегоба и регулишите га на потпуно природан начин!
Како да знате ДА ЛИ СТЕ ВЕЋ ПРЕЛЕЖАЛИ КОРОНА ВИРУС: Можете ли и колико дуго да га преносите?!
ОВО МОРАТЕ ПРОБАТИ: Лек за срце из манастира по РЕЦЕПТУ старом 800 година!
