БАЗЕНИ СУ ИЗВОРИШТЕ БАКТЕРИЈА: Већина уринира у води, а око 90 одсто људи се не тушира пре уласка - ДОКТОР УПОЗОРАВА НА ОВО
„Забранио бих сваком ко се не тушира да уђе у воду. Туширање је обавезно и пре и после уласка у базен, ма колико мислимо да смо чисти“ – поручују др Миљковић и др Мраовић и откривају какве све инфекције можемо да „покупимо“
Вода у градским базенима се редовно проверава, али и поред тога многи базени су право извориште непријатних бактерија и гљивица, којима посебно погодују влага и топлота. Коњуктивитис, уринарне инфекције, ешерихија, вирусне брадавице, гљивичне инфекције коже… најчешће су болести које можете добити на базену. Сејачи ових болести, и поред тога што се вода хлорише, су најчешће посетиоци – понекад лишени сваког смисла за хигијену, јер око 90 одсто грађана се не тушира пре уласка у базен, а велика већина и уринира у воду.
Шта је посебно опасно?
Специјалиста опште медицине др Драган Миљковић у разговору за портал еКлиника, подвлачи да никако не смемо директно с улице ући у базен.
– Забранио бих сваком ко се не тушира да уђе у воду. Туширање је обавезно и пре и после уласка у базен, ма колико мислимо да смо чисти – то треба урадити. Вода се хлорише, и зна се колика је дозвољена концентрација хлора на кубик воде. Има, ипак, доста лоших навика, од 10 купача њих 5 уринира у базену, што је поседно лоше тамо где је концентрација хлора нижа, као на пример у дечјим базенима – наглашава др Миљковић.
Право је време да спакујеш кофере, а ми ти помажемо! Ево пописа обавезне обуће за летовање!
ДИЈЕТА ЗБОГ КОЈЕ ЦЕЦА ИМА ДЕВОЈАЧКУ КИЛАЖУ У ПЕТОЈ ДЕЦЕНИЈИ: Врло је једноставна, две намирнице су кључне
Влага и топлота су рај за гљивице
Влага и топлота су идеална места за размножавање кандиде. Ова гљивица је кривац за гљивичну инфекцију стопала – атлетско стопало. Кандида се брзо шири на мокрим плочицама крај базена и на лежаљкама, столицама. Између ножних прстију се јавља црвенило, свраб, веома се лако преноси на нокте. Инфекција се препознаје по сврабу, црвенилу, испуцалој кожи између ножних прстију, беличастим љуспицама и ситним пликовима на кожи, а лако се преноси на нокте и дуго лечи.
Из базенске воде, са прљавих руку и пешкира вреба и коњуктивитис. Јавља се црвенило, пецкање и свраб у очима, жућкасти секрет прекрива трепавице, капци су отечени. Како бисте избегли ову болест, обавезно се умијте када изађете из базена. Уколико знате да сте склони инфекцијама очију, користите док сте у базену наочаре за пливање.
– По навици, више од 70 одсто људи, изађе из воде, седне на лежаљку без пешкира или на туђи пешкир, или оде до ресторана па седне. Тако може лако да се добије и неко кожно обољење и да се пренесу полне инфекције. Зато је обавезно после сваке употребе базена туширање, требало би чистим рукама добро опрати очи и нос – саветује др Миљковић.
Обавезно купање и код куће
Специјалиста хигијене и медицинске екологије и дијетолог др Татјана Мраовић, потврђује за еКлиника портал да су гљивичне инфекције честе на градским базенима. Она саветује да свако на базен носи свој лични чист пешкир, да се ти пешкири обавезно прокувавају после употребе.
-Влажан пешкир на којем се сатима седи може бити извор додатних проблема. Обавезно је и купање код куће, сапуном и шампоном, након поврткаса базена. Доста, нарочито тинејџера, не купа се после употребе базена. Како бисте избегли инфекције носите и суву одећу од природних материјала, која се брзо суши, синтетику никако не саветујем – истиче др Мраовић.
Чесмовача нужно зло
Др Драган Миљковић, с друге стране, додаје и да је велики проблем у великим градовима и преоптерећеност неких базена. Закони тржишта су изнад људског здравља.
– Зна се колико људи може да буде на базену. Не можемо да се поређамо као сардине. Требало би ограничити број људи на површини воде, некада је посетилаца превише. Познато ми је да се у централним и најпосећенијим базенима проверава квалитет воде, узимају се узорци у 13 и 18 сати, мери се концентрација хлора и других састојака. Поново, ипак, доста тога зависи од нас, од наше културе и хигијене – поручује др Миљковић. Хлор је, како објашњава, дезинфицијенс као алкохол, а преко људског зноја се избацују штетни продукти метаболизма.
– Понекада се јаве и црвене очи, ако је у базену присутна већа концентрација хлора. Саветујем да се активно борави у води најдуже пола сата. Уколико можете идите на море или бању, јер је ова наша чесмовача којом се пуне базени – нужно зло – сматра др Миљковић.
Шта се дешава када се попије неколико пива
Докторка Мраовић упозорава нас да избегавамо базене у време када је сунце најјаче. од 10.30 до 16.00 сати, али и фаст food варијанте хране на базенима.
– Најбоље је да се пије негазирана вода и да се на базен понесе воће као ужина, брескве или кајсије. Никако не треба користити алкохол, који шири крвне судове, па нам после буде још топлије, а народ код нас зна да попије пиво на базену и то не само једно – наглашава др Мраовић.
Њен савет је лаган здрав оброк – јаје, салата, добар сир, и то пола сата пре него што уђемо у базен. Посебно треба избегавати јела од млевеног меса на купалиштима, а ако мора нешто да се поједе, то нека буде месо које није млевено.
Избегавати седење на ивицама базена
Веома чест пратилац посете неком купалишту је и упала ушију, које настају после контакта са загађеном водом. Присутан је бол, запушеност, доктори саветују да уши никако не чистите штапићима, јер постоји опасност да инфекцију пренесете дубље, у унутрашњост уха. Треба користити дезо баријере.