Користе се 7 дана, уклањају бол ЗАУВЕК - Ово су најефикасније обологе за леђа! (РЕЦЕПТ)
Бол у леђима је проблем који мучи све већи број људи.
Највећа заблуда код болова у леђима јесте мировање, напротив тада се тело треба активирати.
Мировање код болова у кичми толерише се до 48 сати, све преко може изазвати контра ефекат.
Уколико су мишићи неактивни може доћи и до депресије, слабљења самих мишића, па чак и до згрушавања крви у венама на ногама. Дакле прва ствар на коју је потребно обратити пажњу јесте редовно кретање. Осим кретања, у решавању болова помоћиће и облоге.
Ове три облоге су најефикасније када су болови у леђима у питању:
1. Облога од глине
Глина је веома богата минералним солима, као и алуминијумом, калијумом, натријумом, гвожђем, бакром, сребром, оловом и магнезијумом, па је зато препоручују и лекари.
Да би се нанела као облог потребно је умесити је као хлеб са сирћетом и мало воде. У то све додаје се мало коприве самлевене или ситно искидане. Тако припремљена смеса ставља се у најлон, мада и крпа може послужити. Болно место се најпре премаже маслиновим уљем, а затим се ставља припремљена облога. Овај поступак потребно је примјењивати седам дана за редом како би бол употпуности нестао.
2. Облога од рена и комовице
10 грама свеже наренданог рена прелијте са пола литре комовице. Ову смесу држите у затвореној тегли 24 часа. Након тога, лек је спреман за употребу. Памучну крпу натопите овом смесом и нанесите на болно место, 7 дана заредом, такође.
Желите да РАСКИНЕТЕ? ЕВО КАКО да то учините НАЈБЕЗБОЛНИЈЕ
ОВИХ 7 разлога чине да изгледаш ЈЕФТИНО у твојим ЦИПЕЛАМА! Ево шта НЕ СМЕШ НОСИТИ!
ШОКИРАЋЕТЕ СЕ: Ево како најлепше жене на планети изгледају без ТРУНКЕ ШМИНКЕ!
3. Облога од рузмарина
Састојци:
300 грама осушених иглица рузмарина
100 грама младог листа ораха
литар ракије
Иглице рузмарина сипајте теглу, додајте исецкане листове ораха, па све прелијте домаћом ракијом. Теглу добро затворите и чувајте је месец дана на топлом месту уз мешање сваког дана. Након месец дана, процедите тинктуру и користите је за масажу болних делова леђа.
