БУНДЕВА ЈЕ ВЕОМА ЛЕКОВИТА, али ако се користи на прави начин: Један погрешан корак и ПОСТАЈЕ ОТРОВ
Позната су многобројна лековита својства ове биљке.
Интернет је препун природних домаћих рецепата који чудотворно лече или бар помажу у отклањању одређених тегоба, и док су неки заиста делотворни и прихваћени од стране стручњака, велики број је заправо "шарена лажа".
Ако одлучимо да усвојимо и применимо неки природни лек - треба бити опрезан и добро проверити дејство истог, како не бисмо чак произвели контраиндикације.
СВАКА БАКА САВЕТУЈЕ: Једите салату са руколом и не брините за здравље! (ВИДЕО)
СТРЕС, ДИЈАБЕТЕС: Ево шта све може да буде узрок ненормалног ОПАДАЊА косе
У ПЕТАК БЕЗ ИЈЕДНОГ ЗУБА, У ПОНЕДЕЉАК САВРШЕН ОСМЕХ Откривамо тајну ALL ОН 4 имплантског захвата
Примера ради често можете налетети на препоруке за такозвани бундевин мед - који наводно ваше тело можете очистити од токсина, но истина је ипак нешто другачија, бар када је реч о ставу стручног лица.
- Популаран бундевин мед, према рецептури где се меша сирова бундева са медом, или сипа мед у издубљену бундеву, те да тако стоји неколико дана, никако не бих препоручила. Опасност од развоја микроорганизама је у том случају већа од потенцијалних бенефита ове мешавине - објашњава дијететичар-нутрициониста Тања Олајџија.
С друге стране, саговорница каже да комбинација бундеве и меда ипак може да буде корисна, а пре свега укусна, али када се конзумира на другачији начин.
- Боља идеја јесте комбинација печене бундеве и цејлонског цимета уз кашику меда. Печена бундева обезбеђује бољу искористљивост каротена од сирове, а цимет држи гликемију под контролом. Ова здрава посластица нарочито је пријатна у надолазећем јесењем периоду - каже Олајџија.
Ова нутриционисткиња дала је још један сјајан савет - пробајте млевене семенке бундеве са медом; ова смеса се не квари лако, а има бројне благодати по опште стање организма.
НАЈВАЖНИЈЕ НАВИКЕ ЗА ЗДРАВА ЛЕЂА: Седење и спавање које чува кичму и ублажава бол
Права ризница здравља: Ове биљне зачине треба да једете сваког дана
Пилав по старом рецепту: Најздравији ручак на свету!
- Још једна фантастична комбинација са медом јесте млевена голица са медом, та је комбинација одлична за простату, али и опште здравље. Такође ова комбинација може стајати у полицама месецима без опасности од квара - закључила је она.
