Ујутру је ОБАВЕЗАН детокс напитак, а ево шта ЈЕДЕ - Драгана Мићаловић открила ИСХРАНУ за витку фигуру и како САМА прави шампон за косу
Драгана Мићаловић је глумачка звезда у успону. Србија ју је заволела на малим екранима - а тек нас чекају изненађења и велике ствари од ове прелепе глумице. Драгана је за Србију Данас открила тајне свог беспрекорног изгледа.
Важи за једну од најлепших глумица млађе генерације, а њене фотографије на друштвеној мрежи Инстаграм броје хиљаде лајкова. Оно што је код лепе глумице посебно за похвалу је неговање природне лепоте, што је и случај са њеном сестром, такође лепотицом, Слободом Мићаловић.
Бојана Ристивојевић ЗАПАЛИЛА друштвене мреже - Севнула гола бутина у преуској хаљини, водитељка у ИЗДАЊУ у каквом је до сада нисте видели
Доживео МОЖДАНИ УДАР на концерту Лепе Брене, Руси су ишли 1000 километара само да би га ВИДЕЛИ - Ђорђе Марјановић је био несуђени ФАРМАЦЕУТ, музика је била његова љубав
Иако је "но маке уп" изглед многим женама ван зоне комфора, Драгана сија и без трунке шминке, због чега је на њен рачун пристигао низ комплимената. Она често на друштвеним мрежама управо подели и такве фотографије. Негована, лепа кожа, витка линија су оно што је краси. Управо зато смо са Драганом причали о неговању, исхрани и тренинзима.
- Сваког јутра практикујем различите детокс напитке. Некада је то млака вода са исцеђеним лимуном, сок од ароније без шећера, чај од коприве, зелени чај и врло често пијем цеђени целер - истакла је Драгана оно без чега не може да замисли почетак свог дана.
Због своје витке линије и затегнутог тела нисмо могли да је не питамо како се храни и да ли се подврагава неким режимима исхране.
- Већ две године сам своје тело и здравље поверила нутриционисткињи Ани Петровић, те се и храним према њеним саветима и припремам храну по њеној рецептури - каже глумица.
Међутим, Драгана је објаснила да је водила борбу са мањком килограма и да се због тога често осећала слабом. Тренинзима са већим тежинама које је само за њу осмислио њен тренер Филип и правилном исхраном који су постали њена рутина добила је килограме које је желела, али и мишиће.
Као и свака позната личност, а посебно глумица, Драгана мора да води рачуна о изгледу своје косе која је због снимања често третирана. Она се када је реч о коси, опредељује за природне, здраве варијанте, па истиче да често и сама прави шампоне. Док о њеном лицу каже да води рачуна њена докторка Горана и ту је потпуно мирна.
- Због посла, коса је врло често изложена разним препаратима који је уништавају. Кад год сам код куће стављам разне маске на бази кокосовог уља и правим шампон од коприве, рицинусовог уља, пантенол раствор, ад капи, капи од коприве. То доста ојача моју косу.
С обзиром на зимски период и бројне вирусе, занимало нас је како Драгана јача и одржава свој имунитет, јер доста ради, има мало времена, а снимања на којима је тренутно, трају сатима.
- Уверена сам да ми начин исхране и здрав живот доста помажу. Редовно радим анализе крви и оне то доказују. Такође и детокс који ујутру пијем, пун је витамина и чува имунитет.
А на питање шта је оно што талентована глумица воли да једе, кроз смех је одговорила да то већ сви знају.
- Кувани купус тачка. И птице на грани знају да обожавам купус, тако да ћу му остати доследна. Поред тога обожавам рибу и наравно уз сваки оброк неизоставна салата - рекла је глумица.
Србија Данас/Ј.Шипчић
