Дужина спавања открива да ли вам прети опасност од МОЖДАНОГ УДАРА: Ова сатница је посебно критична
Повећава ризик.
Истраживачи из Кине су спровели једно занимљиво истраживање у оквиру кога су испитивали 31,750 одраслих особа, просечне старосне доби од 61 године који су имали задатак да открију своје навике спавања.
Длаке на ушима су први знак опасне болести: Уколико имате ове симптоме, одмах се обратите лекару
Једете лимун сваког дана? Моментално престаните то да радите, последице могу бити катастрофалне!
Прво се преједете, па изгладњујете?! Ево зашто је то НАЈГОРА ствар коју можете себи да урадите!
У току шест година, колико је трајала здравствена студија, стручњаци су открили 1.438 можданих удара, а 110 случајева се догодио управо међу испитаницима ове студије.
Након прегледа статистичких података, добијених на основу анкете, одрасли који су рекли да су спавали девет или више часова током ноћи су имали 23 одсто веће шансе да доживе мождани удар, за разлику од оних који су спавали мање од 8 сати.
Такође код учесника студије који су сваког дана дремали дуже од 90 минута, установљено је да је повећан ризик за 25 одсто да касније доживе мождани удар, за разлику од људи који су дремали мање од пола сата дневно.
Наравно, ово не значи аутоматски да дуги периоди спавања изазивају можда удар. Ако неко редовно спава девет сати током ноћи и и даље има потребу за сном током дана, то може да буде изнак да се нешто друго дешава у организуму.
Сви ми понекад осећамо умор, али ако висок ниво исцпљености осећате сваког дана, време је да се обратите свом лекару.
ШМИНКА МОЖЕ БИТИ ЛЕГЛО БОЛЕСТИ: Ови производи за улепшавање су ОПАСНИ по ваше здравље!
Попијте овај чај увече, ујутру вас чека ИЗНЕНАЂЕЊЕ
ЈЕДЕШ ЧОКОЛАДУ СВАКОГ ДАНА: Ево ШТА се догађа са ТВОЈИМ ОРГАНИЗМОМ - Резултати ће те ШОКИРАТИ!
Стално вам се једе чоколада? Обавезно проверите крвну слику!
