Jedete limun svakog dana? Momentalno prestanite to da radite, posledice mogu biti katastrofalne!
Fenomenalan za zdravlje, ali...
Većina ljudi limun smatra dobrim za zdravlje, kožu i kosu. Ipak, čak i ovu izuzetno dobru namirnicu mogu da prate neželjeni efekati!
SAVET LEKARA: Na OVE načine ćete ublažiti simptome menopauze BEZ LEKOVA!
SAČUVAJ ZDRAVLJE TOKOM ZIME: Prirodni lek protiv MIGRENE i idealna ZAMENA za ČOKOLADU!
BOMBA ZA IMUNITET: Med i orahe jedite OBAVEZNO tokom zime! Evo koje bolesti leče!
Na primer, ako unesete previše limunovog soka u jednom danu, šansa da ćete u krajnjem slučaju imati nervozan stomak, veoma je velika.
Naš organizam je u stanju da svari sve odjednom, zbog čega čini da želudac bude kiseo duže vremena. To znači da se sluzokoža organa za varenje iritira, što vodi do bolova u stomaku.
Gatroezofagealna refluksna bolest poznata je i kao kiselinski refluks, a limun je jedna od namirnica koja je odgovorna za njega.
Sadržaj kiselina u voću može da oslabi donji ezogagelni sfinkter (mišić koji odvaja želudac od jednjaka), da stimuliše proizvodnju kiseline u želucu i da iritira najviše oštećeni deo sluznicne jednjaka. Rezultat toga mogu da budu i čirevi na želucu.
Neki od simptoma su mučnina, regurgitacija (nevoljno vraćanje želudačnog sadržaja u jednjak i ždrelo), povraćanje, bol u grudima, upala grla…
Prekomerna upotreba limuna može da natera vaše organe za varenje da abnormalno upijaju gvožđe, što vodi do toga da se količina gvožđa gomila u telu, i to je prevelika količina koja je potrebna našem organizmu.
Ova visoka koncentracija gvožđa u krajnjem slučaju može da dovede do bolesti kao što je hemohromatoza ili preopterećenje gvožđem.
Istraživanja su pokazala da limun može biti jedan od najčešćih razloga za migrenu ili glavobolju, jer sadrži značajnu količinu aminokiselina ritamina.
Konzumiranje sirovog limuna ili ispijanje čistog soka od limuna direktno može biti štetno za vaše zube. Poznato je da je limunska i askorbinska kiselina, koje se nalaze u limunu, uzrokuju ozbiljne povrede zubne gleđi. To može dovesti do promena u boji zuba, ali i propadanja zuba.
Limunov sok mnogi koriste za kožu, ali leti nemojte zaboraviti da ga koristite umereno, jer može da izazove opekotine.
Korišćenje soka od limuna kod pranja kose u domaćim uslovima je definitivno dobra ideja, ali ne smete da preterujete da vam ne bi isušio i oslabio vlasi.
JABUKA JE ODLIČNA ZA IMUNITET! Mnogi ne znaju da je NAJBOLJE jesti je u OVO DOBA dana!
CIMET SNIŽAVA ŠEĆER, KIM ODLIČAN ZA MRŠAVLJENJE! Evo KAKO da ISPRAVNO koristite začine!
MRŠAVITE DOK SPAVATE! Evo koja je TAJNA gubitka kilograma, čak i kada MIRUJETE!
MUČI VAS BOL U GRLU: Uz ove PRIRODNE LEKOVE možete da ga OTKLONITE za PAR sati!
