Једете лимун сваког дана? Моментално престаните то да радите, последице могу бити катастрофалне!
Феноменалан за здравље, али...
Већина људи лимун сматра добрим за здравље, кожу и косу. Ипак, чак и ову изузетно добру намирницу могу да прате нежељени ефекати!
САВЕТ ЛЕКАРА: На ОВЕ начине ћете ублажити симптоме менопаузе БЕЗ ЛЕКОВА!
САЧУВАЈ ЗДРАВЉЕ ТОКОМ ЗИМЕ: Природни лек против МИГРЕНЕ и идеална ЗАМЕНА за ЧОКОЛАДУ!
БОМБА ЗА ИМУНИТЕТ: Мед и орахе једите ОБАВЕЗНО током зиме! Ево које болести лече!
На пример, ако унесете превише лимуновог сока у једном дану, шанса да ћете у крајњем случају имати нервозан стомак, веома је велика.
Наш организам је у стању да свари све одједном, због чега чини да желудац буде кисео дуже времена. То значи да се слузокожа органа за варење иритира, што води до болова у стомаку.
Гатроезофагеална рефлуксна болест позната је и као киселински рефлукс, а лимун је једна од намирница која је одговорна за њега.
Садржај киселина у воћу може да ослаби доњи езогагелни сфинктер (мишић који одваја желудац од једњака), да стимулише производњу киселине у желуцу и да иритира највише оштећени део слузницне једњака. Резултат тога могу да буду и чиреви на желуцу.
Неки од симптома су мучнина, регургитација (невољно враћање желудачног садржаја у једњак и ждрело), повраћање, бол у грудима, упала грла…
Прекомерна употреба лимуна може да натера ваше органе за варење да абнормално упијају гвожђе, што води до тога да се количина гвожђа гомила у телу, и то је превелика количина која је потребна нашем организму.
Ова висока концентрација гвожђа у крајњем случају може да доведе до болести као што је хемохроматоза или преоптерећење гвожђем.
Истраживања су показала да лимун може бити један од најчешћих разлога за мигрену или главобољу, јер садржи значајну количину аминокиселина ритамина.
Конзумирање сировог лимуна или испијање чистог сока од лимуна директно може бити штетно за ваше зубе. Познато је да је лимунска и аскорбинска киселина, које се налазе у лимуну, узрокују озбиљне повреде зубне глеђи. То може довести до промена у боји зуба, али и пропадања зуба.
Лимунов сок многи користе за кожу, али лети немојте заборавити да га користите умерено, јер може да изазове опекотине.
Коришћење сока од лимуна код прања косе у домаћим условима је дефинитивно добра идеја, али не смете да претерујете да вам не би исушио и ослабио власи.