И деци и одраслима ЈАЧА ИМУНИТЕТ - Припрему мелема од ЂУМБИРА и лимуна за зиму без прехлада гледало 20 МИЛИОНА људи
Ђумбир делује као одличан антиоксиданс, уништава слободне радикале који оштећују наше ћелије.
Лимун и ђумбир многи користе јер су добри за подизање имунитет, штите од вируса и прехлада. Зато вам предлажемо да направите мелем који можете конзумирати у току зиме на бази ових састојака.
Ово је један једноставан, а укусан рецепт за јачи имунитет у чијем укусу ћете моћи да уживате.
Састојци:
2 лимуна
корен ђумбира
мало меда
Лимун се пре припреме добро очисти, најпре се кора истрља крупном сољу, затим сода бикарбоном и оставити да одстоји у води у којој је растворена сода бикарбона 15 минута.
Насецкати лимун на што тање колутиће, припремити и комадиће ђумбира. Из лимуна извадити семенке како смеса не би била горка.
Кришке лимуна ставити на дно тегле и додати ђумбир, затим прелити медом по извору, затим нови ред лимуна и ђумбира уз додавање меда и тако док се тегла не напуни.
Препоручује се да се потроши у периоду од две до четири недеље.
На видеу у прилогу погледајте како се припрема овај мелем.
Напомена: Овај мелем није замена за стручно мишљење и терапију. Уколико имате било какве симптоме болести, обратите се лекару.
