КОНТРОЛИШЕ ШЕЋЕР, СМАЊУЈЕ ОСЕЋАЈ ГЛАДИ: Чај од корена ове БИЉКЕ јача имунитет, хидрира и детоксикује
Препорука је уколико желите да убрзате метаболизам, детоксикујете и ојачате имунитет пред зиму.
Чајеви су свакако много бољи избор за пиће од сокова и алкохола. Поред воде, потребно је да пијете и чај, који подстиче детоксикацију, чишћење организма, хидрира и јача имунитет, а у овом случају препоручујемо чај од ђумбира.
Контролише ниво шећера
Уколико имате дијабетес, изаберите чај од ђумбира, наравно уз консултацију са лекаром. Нека истраживања су открила да је могуће смањити компликације дијабетеса са само дванаест недеља дневне конзумације ђумбира.
Јача имунитет
Сталне прехладе могу бити знак да је имунитет слаб. Конзумацијом чаја од ђумбира у периоду од три недеље, ово се може променити, што ће даље допринети смањењу инфекција и других болести са којима се бори имунолошки систем.
Подстиче мршављење
Осећај глади чак и након што сте јели може бити проблем јер се дешава да тако уносите много већу количину хране него што је потребно. Чај од корена ђумбира смањује глад и ствара осећај ситости.
