Обожаваш ГРИЦКАЛИЦЕ? ПРЕЈЕДАШ СЕ? Уз овај савет и то ћеш ПРЕСТАТИ! Резултати су СИГУРНИ!
Колико ти се пута догоди да уопште ниси гладна, а ипак и даље трпаш храну у себе?
Преједање може имати више разлога. Неки од њих је досада, али и емотивно преједање. Ако се то дешава константно, савет је посета стручњаку.
Преједањем преоптерећујемо наш организам, штетимо пробави и гојимо се - јер уносимо више калорија него што нам је потребно.
ВЕНЧАНИЦА СПРЕМНА - модел "сирена", с ПЕРУШКАМА! Едита открила кад се удаје и ШТА је чека ноћ пред свадбу!
"Због тебе су МУШКАРЦИ НА ЛОШЕМ ГЛАСУ": Тинејџерка испрозивала зета јер је ОДБИО ДА ЧУВА СВОЈУ ДЕЦУ из многима неразумљивог разлога!
С овим једноставним триком ћеш мање јести
Наука је на бројним експериментима доказала да је најбољи трик да се не преједате да користите руку коју иначе не користите. Значи ако иначе користите десну руку, само узмите да једете левом.
Велика предност код једења с другом руком је у томе да спорије једемо и дајемо мозгу довољно времена да схвати да је сит.
Ако промена руке не покаже резултат, покушајте с овим триковима: једите са мањег тањира, искључите телевизор док једете, одмах након јела оперите зубе.
