ОД ЊЕГА ВАМ РАСТЕ СТОМАК И НЕ МОЖЕТЕ ДА СМРШАТЕ: Зачин који користимо сваки дан убија витку линију

Већ и птице на гранама знају како је уравнотежена и здрава исхрана кључ витке линије. Наравно, уз физичку активност. Ипак, шта када ни регулирана исхрана не донесе жељене резултате, а ви се и даље из дана у дан суочавате са сувишним килограмима?

Наиме, резултати истраживања Univerziteta Queen Mary у Лондону показали су како је можда проблем у “тихом непријатељу” ваше витке линије којег свакодневно конзумирате. Реч је о натријуму, који се првенствено налази у кухињској сол, а поједина истраживања су показала да већина људи конзумира чак четири пута више соли него што им је потребно.

Али, у чему је тачно проблем?

Натријум из соли подстиче скупљање воде у ткиву те тако делује контрапродуктивно на смањење тежине, а његова превелика конзумација отежава топљење масних наслага и успорава метаболизам.

Ако је судити према резултатима овог истраживања, са сваким грамом соли вишка који унесемо у организам, расте ризик од гојазности за 25 посто. Па, чини се да је стварно откривен највећи непријатељ витке линије.