Зубар открива шта никако НЕ БИСТЕ СМЕЛИ да радите пре ПРЕГЛЕДА - Многи ЧЕТКАЈУ ЗУБЕ као ЛУДИ, а то је ГРЕШКА!
У тексту се наглашава важност одређених припрема пре стоматолошког прегледа како би се олакшао процес. Др. Калед Касем дели шест савета, укључујући избегавање алкохола и пушења, одабир меке хране, изостанак конзумирања кафе и шминке, те наглашава важност редовног прања зуба ради добијања тачне слике о оралном здрављу
Две речи којих се сви плаше да чују: "Отвори широм уста."
Међутим, ако се нађете у (не)срећној позицији да се завалите у стоматолошку столицу – постоје одређене ствари које могу мало олакшати процес. Др Калед Касем, главни ортодонт у Impress-u, рекао је за Бристол Пост да постоји шест ствари које никада не би урадио пре заказаног прегледа - чак и ако идете само на преглед.
Гокса фризер: Довољно је једном урадити ову КОБНУ ГРЕШКУ и трајно ћете УНИШТИТИ и СПАЛИТИ своју косу
Поморанџе могу НАРУШИТИ ВАШЕ ЗДРАВЉЕ: Жене, НИКАКО их немојте конзумирати ако сте у ОВОЈ ГРУПИ - Последице су озбиљне
Иако вам мало напојнице може помоћи да заспите ноћ пре прегледа код зубара, посебно ако сте нервозни - најбоље је да избегавате алкохол дан пре (и на дан) ваше посете. То је зато што алкохол може довести до дехидрације уста, што је уобичајен знак других проблема са оралним здрављем и стога може збунити тачну дијагнозу.
Нема цигарета
Опет, док пушачи можда жуде за цигаретом како би се смирили живци - најбоље је избегавати пушење или вапинг најмање 24 сата пре него што посетите зубара. Већина људи је свесна да пушење није добро за ваше здравље, посебно за зубе, али чак и једна цигарета може да промени боју зуба.
Без тврде хране
Последња ствар коју желите да урадите је да дођете на састанак са храном заглављеном у зубима, што се лако може догодити када грицкате намирнице попут орашастих плодова. Најбоље је да се одлучите за мекшу храну која је такође нежна за ваш стомак, као што је кајгана.
Нема кафе
Већина нас почиње дан уз лепу шољицу чаја или кафе - посебно док је време напољу мрачно и хладно. Али, топли напици могу изазвати осетљивост зуба и бојење зуба. Др Касем препоручује да пијете само воду ујутро на преглед.
Без шминке
Сада знамо да не наносите шминку на зубе - али одређени производи могу изазвати проблем. Стоматолошки алати као што су водени спрејеви не слуте добро уз руж за усне или пудер - због чега бисте могли да изгледате мало размазано након посете.
Прање као и сваки пут
Многи од нас паниче на дан нашег прегледа код зубара, перу зубе двадесет минута да би били сигурни да су блиставо чисти. Али, то баш и не функционише тако. Држање уобичајене рутине четкања помоћи ће вашем стоматологу да добије искрену слику о вашим зубима и начину на који се бринете о њима.
