Ове БОЛОВЕ не смеш ИГНОРИСАТИ: Тело ти шаље сигнал о ОЗБИЉНОМ ПОРЕМЕЋАЈУ, одмах се обрати лекару
Реагуј на време.
Ако префорсирамо мишиће или их истегнемо, логично је да се бол јави, али ако одлазе и враћају се, пробадају и ометају вам сан, то су упозорења која не смете игнорисати. Ево како ћете знати када је време да се реагује, у овом случају се обратите лекару ради претрага.
Ујутро је јачи бол
Уколико вам се дешава да се ујутру пробудите укочени, а нисте вежбали, то је већозбиљан аларм. Наиме, неки хронични аутоимуни поремећаји могу бити повезани с боловима у зглобовима и мишићима.Аутоимуне болести, настају услед имуноло[ког оштећења самих ћелија ,ткива и органа, односно организам напада сам себе, или услед губитка толеранције на сопствена ткива. Код ових болести веома је важно да се препозна у раној фази.
Јутарња укоченост посебно је повезана с артритисом и реуматоидним артритисом. Разлог због чега се бол често јавља у јутарњим часовима јесте то што 'упалне молекуле одговорне за болове и нелагоду почињу да циркулишу целим телом.
Регулише ПОРЕМЕЋАЈ ШТИТНЕ ЖЛЕЗДЕ, ЈАЧА КОСТИ: Ову биљку многи сматрају коровом, а веома је ЛЕКОВИТА
ПОВИШЕНИ ИЛИ СНИЖЕНИ МОНОЦИТИ: Шта значе и како се лече?
Бол траје и након неколико недеља
Још један од знакова које вам тело шаље да је ситуација озбиљнија, јесте уколико болови трају дуже од неколико недеља. Тада се морате јавити лекару. Генерално шест недеља је граница која се може толерисати, али и то може да зависи од врстие болова коју осећамо.
Више од 90 посто људи с акутним боловима у доњем делу леђа се опорави у року од 6 недеља, али ако имате болове у зглобовима, очекивани опоравак је две недеље.
Уколико се уз бол јавља црвенило, оток или осећај врућине, никако не смете чекати шест недеља, већ се морате раније јавити лекару.
Нетипичан бол
Болови се манифестују на стотине различитих начина у зависности од околности. Када осећате туп бол, обично је неугодност од мишића. Са друге стране, оштар бол може да укаже на проблеме са живцима или костима.
Ако осетите пробадајућу бол која долази и одлази, те се поново враћа у јачем облику, то није типична бол. Из тог разлога је неопходно ослушкивати своје тело и водити рачуна о њему. На тај начин ће вам и интуиција открити ли реч о нечем нормалном или не.
Бол се шири на друге делове тела
Уколико осећате болове у куковима јер сте се случајно ударили у сто, то је нормално. Али ако вас боли десна страна тела, а не знате зашто, онда се морате јавити лекару. Ако осећате бол у више делова тела, морате сазнати узрок.
Иако је хронична широко распрострањена бол повезана с фибромиалгијом, истраживања је повезују и с болестима попут реуматоидног артритиса, синдрома хипермобилности, ендокриних и метаболичких поремећаја...
Целог живота перемо зубе на ПОГРЕШАН НАЧИН: Стручњак упозорава да због ЈЕДНЕ НАВИКЕ можемо имати ПОСЛЕДИЦЕ
