Постоји РАЗЛОГ зашто вам се на одређеним МЕСТИМА гомила сало: Откријте и СМРШАЈТЕ лако уз помоћ ових САВЕТА
Сви праве једну грешку!
Сазнајте у који тип гојазности ви спадате и како да коначно решите тај поблем!
Постоји укупно 6 места на телу на којима се сало редовно таложи, али нико није ни свестан тога да гојазност није увек узрок прекомерне исхране и да постоји разлог зашто се то дешава управо на том, одређеном месту.
УБЕЂИВАЛИ СУ НАС ДА НЕ ПОСТОЈИ, А ПРАВИ ОГРОМНЕ ПРОБЛЕМЕ: Ево како на брак утиче мушки климакс!
ШТА СЕ ТО ДАНАС ДОГАЂА: Водолије ИСХИТРЕНЕ, Шкорпије - емотивно ОСЕТЉИВЕ...
ОТИЦАЊЕ НОГУ може бити знак ОЗБИЉНИХ БОЛЕСТИ! Не занемарујте овај симптом!
Неактивна гојазност
За овај тип је специфично дебљање у горњем делу тела - од кукова па до лица. Узрок је, осим оног очитог - унос превише калорија, уседелачки стил живота и премало кретања
Гојазност повезана с храном
У овом се типу гојења килограми првенствено хватају око струка, као такозвани "шлауф". Он је показатељ прекомерног уживања у нездравој храни - поготово када је реч о намирницама у чијем су саставу шећер, со и масноћа.
Гојазност повезана са депресијом
У трећем типу гојења, масноће се прво и највише "хватају" на подручју доњег дела стомака па све до колена - а на удару су ноге и стражњица. Према стручњацима, најчешћи је узрок повремено преједање, али и анксиозност и депресија. Наиме, тело у таквим стањима бива у "приправности", те на тим подручјима складишти резерве. Оваква врста гојазности чешћа је код жена.
Венска гојазност
Венска циркулација је један од узрока гојазности који је у својој основи условљен генима мање него животним навикама. Код скупљања сала искључиво на подручју стомака велику улогу играју гени - смањеним протоком крви кроз то подручје и успоравањем метаболизма. Ствар погоршавају пушење и уживање у алкохолу, а вјежбање је једино рјешење.
Атерогенска гојазност
Код овог типа гојазности, односно гојења, вишак сала се скупља за доњи део тела - од стражњице до ногу. Узрок је такође генетски и своди се на лошу циркулацију, а појачава се код промене животних навика - премало сна, смањење кретања. Може да дође и од отицања ногу. Треба избегавати кофеин и алкохол.
Глутенска гојазност
У овом типу гојења где се сало скупља од прса до кукова, као и по задњој страни леђа, најчешћи узрок је лоша реакција на глутен. Чешћа је код жена, а појављује се у раздобљима хормоналних промена - од пубертета и трудноће до менопаузе. Најефикасније решење је добијање на мишићној маи вежбама снаге, која ће утицати на већу потрошњу калорија.
