Postoji RAZLOG zašto vam se na određenim MESTIMA gomila salo: Otkrijte i SMRŠAJTE lako uz pomoć ovih SAVETA
Svi prave jednu grešku!
Saznajte u koji tip gojaznosti vi spadate i kako da konačno rešite taj poblem!
Postoji ukupno 6 mesta na telu na kojima se salo redovno taloži, ali niko nije ni svestan toga da gojaznost nije uvek uzrok prekomerne ishrane i da postoji razlog zašto se to dešava upravo na tom, određenom mestu.
UBEĐIVALI SU NAS DA NE POSTOJI, A PRAVI OGROMNE PROBLEME: Evo kako na brak utiče muški klimaks!
ŠTA SE TO DANAS DOGAĐA: Vodolije ISHITRENE, Škorpije - emotivno OSETLJIVE...
OTICANJE NOGU može biti znak OZBILJNIH BOLESTI! Ne zanemarujte ovaj simptom!
Neaktivna gojaznost
Za ovaj tip je specifično debljanje u gornjem delu tela - od kukova pa do lica. Uzrok je, osim onog očitog - unos previše kalorija, usedelački stil života i premalo kretanja
Gojaznost povezana s hranom
U ovom se tipu gojenja kilogrami prvenstveno hvataju oko struka, kao takozvani "šlauf". On je pokazatelj prekomernog uživanja u nezdravoj hrani - pogotovo kada je reč o namirnicama u čijem su sastavu šećer, so i masnoća.
Gojaznost povezana sa depresijom
U trećem tipu gojenja, masnoće se prvo i najviše "hvataju" na području donjeg dela stomaka pa sve do kolena - a na udaru su noge i stražnjica. Prema stručnjacima, najčešći je uzrok povremeno prejedanje, ali i anksioznost i depresija. Naime, telo u takvim stanjima biva u "pripravnosti", te na tim područjima skladišti rezerve. Ovakva vrsta gojaznosti češća je kod žena.
Venska gojaznost
Venska cirkulacija je jedan od uzroka gojaznosti koji je u svojoj osnovi uslovljen genima manje nego životnim navikama. Kod skupljanja sala isključivo na području stomaka veliku ulogu igraju geni - smanjenim protokom krvi kroz to područje i usporavanjem metabolizma. Stvar pogoršavaju pušenje i uživanje u alkoholu, a vježbanje je jedino rješenje.
Aterogenska gojaznost
Kod ovog tipa gojaznosti, odnosno gojenja, višak sala se skuplja za donji deo tela - od stražnjice do nogu. Uzrok je takođe genetski i svodi se na lošu cirkulaciju, a pojačava se kod promene životnih navika - premalo sna, smanjenje kretanja. Može da dođe i od oticanja nogu. Treba izbegavati kofein i alkohol.
Glutenska gojaznost
U ovom tipu gojenja gde se salo skuplja od prsa do kukova, kao i po zadnjoj strani leđa, najčešći uzrok je loša reakcija na gluten. Češća je kod žena, a pojavljuje se u razdobljima hormonalnih promena - od puberteta i trudnoće do menopauze. Najefikasnije rešenje je dobijanje na mišićnoj mai vežbama snage, koja će uticati na veću potrošnju kalorija.
