Зашто не смете да носите ИСТУ ПИЏАМУ два дана заредом

Ево неких изузетно непријатних последица које се могу јавити ако не мењате пиџаму сваке вечери.

Стафилококе

Већина људи на кожи носи малу количину стафилокока, бактерија које се налазе на кожи, у носу, устима, и не узрокују никакве тегобе. Но, ако ноћима носите исту пиџаму, број ових бактерија се повећава, а кроз огреботине могу ући под кожу и узроковати опасне инфекције. Редовно прање пиџаме требало би да то спречи.

Гриње

Гриње се хране мртвом кожом, па их привлаче ваш кревет и пиџама, који су пуни мртвих епителних ћелија. Прљаве пиџаме привлаче још више гриња, што може довести до респираторних проблема, посебно током сна.

Неугодан мирис

Сви знамо да нередовно туширање и слабо одржавање хигијене тела узрокују лош мирис, а како до тога не би дошло, потребно је и да редовно перете пиџаму. Она упија зној током ноћи, а бактерије се нарочито брзо размножавају на мрачним и влажним местима, те отуда неугодни мириси. Чак и ако се сваке вечери туширате, нема користи ако обучете прљаву пиџаму.

Несаница

Спавање у чистој пиџами пружа вам осећај свежине, удобности и помаже да утонете у сан. С друге стране, спавање у прљавој пиџами држи вас буднима целу ноћ јер ће ваша кожа бити масна и сврбеће вас. Осим тога, због гриња ћете отежано дисати. То доводи до хркања и других прекида сна, али и до алергија.

Пад имунитета

Ако константно носите прљаву пиџаму, ваш имуносистем мора да се бори против стафилокока, бактерија и вируса. То слаби ваше тело, што значи да ћете чешће бити болесни.