U Zadruzi jela samo 1 NAMIRNICU za sva tri obroka! Ovako je Aleksandra Nikolić za 2 NEDELJE smršala 8 KILOGRAMA
Aleksandra Nikolić uspela je da dovede liniju do savršenstva jer je jela samo kupus i meso! Učesnica "Zadruge 6" pohvalila se da je za dve nedelje skinula osam kilograma. Kad je izašla iz "Zadruge 5" imala je 66 kilograma i uspela je dođe do 58 kilograma.
- Baš sam se nagojila posle "Zadruge 5" jer smo Deki i ja stalno jeli brzu hranu i slatkiše. Bili smo željni jer tu hranu nismo imali dok smo bili u rijalitiju - rekla je Nikolićeva i priznala da je bila u depresiji zbog viška kilograma.
VEZE su vam OPASNO UGROŽENE! KRAJ JUNA za ove znakove znači čist HAOS - budite na oprezu jer težak period nastupa
NE BACAJTE OVE DELOVE TREŠANJA! Čaj od peteljki čisti BUBREGE i pomaže kod REUME, a priprema se na OVAJ način
- Šta god da sam obukla za emisiju ili neko slikanje, nije mi lepo stajalo. Salo mi je kipelo na sve strane, plakala sam i pala sam u depresiju. Bila sam sama sebi odvratna, a Deki me je tešio i govorio da ću smršati. Rekla sam mu da moram na dijetu, a on me je podržao. Ma on mi je za sve u životu ogromna podrška!
Aleks je najpre angažovala nutricionistu, ali je na kraju prešla na svoju dijetu.
- Nutricionista mi je rekao da mi treba mesec dana da bih smršala. Iznervirala sam se jer sam htela odmah da smršam, pa sam odlučila da kuvam svaki dan kupus i piletinu, i to na vodi. Jela sam to po ceo dan tokom cele nedelje, a onda sam narednih sedam dana kombinovala kupus i ribu. Uspela sam da se za dve nedelje stešem - ispričala je i dodala da će posle "Zadruge 6" krenuti u teretanu.
Ovo je jelovnik Aleksandra Nikolić
Doručak: Kupus i belo meso
Ručak: Kupus i riba
Večera: Kupus bez mesa
Trik savet: Svaka žena treba da pije čajeve za izbacivanje tečnosti i onda neće imati celulit. Ja sam pila zeleni čaj
