IZRAČUNAJ: Evo kako ćeš znati kada je OVULACIJA u toku, TAČNO izračunaj period PLODNIH dana
Pažljivo sa proračunima...
Sve žene su barem jednom u životu pokušale da izračunaju na koji datum im padaju plodni dani, ali posle silnih brojki ipak nikako ne možemo tačno utvrditi kad nam tačno stiže period ovulacije.
Neki znatiželjni zbog planiranja trudnoće, dok su drugi znatiželjni da bi se dodatno zaštitili kako ne bi ostali trudni.
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2021/10/20/groblje.jpg?itok=lxRaLeLn)
JEZIVE SCENE NA BEOGRADSKOM GROBLJU! Devojka napadnuta u Malom Mokrom Lugu: "Jedva sam izvukla živu glavu"
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2021/08/19/profimedia-0625214855.jpg?itok=z1WuuHSe)
POVIŠENI ILI SNIŽENI MONOCITI: Šta znače i kako se leče?
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/2353/alkotest_policija_foto_profimedia_sd_ilustracija.jpg?itok=L9C6anHr)
PAKLENE ULICE BEOGRADA: Policija u glavnom gradu zaustavila devojku (22) koja je vozila 187 kilometara na sat
Moramo napomenuti i to da iako utvrdite tačan period kada je najveća verovatnoća da ostanete trudni, to ne treba da vam bude metod kontracepcije.
Kad su nam plodni dani?
Plodni dani su kako naučnici tvrde u toku menstrualnog ciklusa, tada žena ima najveće šanse da zatrudni. Većina misli da je to jedan kratak period od nekoliko dana i da je on obično u sredini između dva ciklusa. Međutim, šta ako ne dobijate redovno na 28. dan?
Period ovulacije se najtačnije može registrovati putem analize krvi, odnosno nivoa estrogena i progesterona u krvi. Ukoliko su estrogeni u znatno većoj količini onda ste spremni da ostanete trudni.
Kontracepcija
Izračunavanje plodnih dana se uglavnom računa kako bi u tom periodu dodatno pripazili da ne ostanemo trudni, međutim, ovo je jako loša metoda i ne bi smela da se koristi kao metod kontracepcije jer danas postoje razne vrste sredstava i metoda vezane za kontracepciju.
Kada nije bilo svih ovih sredstava koji su danas dostupni u svakoj apoteci ili drogeriji, ljudi su mogli da svedu metod kontracepcije samo na izračunavanje plodnih dana. Danas kako je nauka mnogo napredovala i metodi kontracepcije sa njom, ne bi bilo normalno osloniti se samo na ovu neproverenu metodu već koristiti ono što nas delotvorno i ispitano štiti.
Provereni kontracepcije su: kondomi, spirale, kontraceptivne pilule i drugo.
Kako da izračunate plodne dane?
I pored šarenolikog izbora kontraceptivnih sredstava, neki parovi idalje koriste metodu izračunavanja ovulatornog perioda.
Pravilno računanje plodnih dana se izvodi na osnovu menstrualnog kalendara u trajanju od godinu i po dana unazad.
Na njemu piše na koliko dana dolazi svaki ciklus. Period od jednog do drugo ciklusa se računa od prvog dana jednog ciklus, pa sve do prvog dana prethodnog ciklusa.
Na primer 29. januar a prethodni ciklus 01. januara, onda je to na 29 dana.
Retke su žene koje imaju na tačano isti broj dana ciklus. Uglavnom se kreće od 24-33dana. Ali svako treba pojedinačno za sebe da izračuna na koliko najmanje i koliko najviše dana dobija cikluse i upiše te brojeve.
Primer izračunavanja plodnih dana
Mi ćemo da uzmemo primer od 24-33 dana kako bi Vam pokazali kako se određuju plodni dani. Od manjeg broja, u našem slučaju 24 dana se oduzima broj 20 (to je fiksni broj) , i dobićemo broj 4. A od većeg broja, u našem slučaju 33 se oduzima broj 10 (to je takođe fiksni broj), i dobićemo broj 23. To znači da u našem slučaju plodni dani su od 4. dana ciklusa do 23. dana ciklusa, što je veliki interval dana.
Ranije se drugačije računalo. Dobijao se interval od otprilike 7 dana. Pokazalo se da se dosta trudnoća desi pre i posle tog intervala i došlo je do promene u izračunavanju.
Samo u slučaju da osoba dobija na tačno isti broj dana, primer 28, kada oduzmemo broj 20 i broj 10 dobijamo da su plodni dani od 8. do 18. dana ciklusa i u tom slučaju je to interval od samo 10 dana.