MOĆNI NAPITAK SA TREŠNJAMA REGULIŠE HOLESTROL: Lako se pravi, a evo čemu još pomaže!
Napitak popijte dok je svež.
Zahvaljujući vlaknima, pektinu i velikoj količini vode koju sadrže, trešnje brzo stvaraju osećaj sitosti i pomažu u regulaciji lošeg holesterola. Ukoliko redovno jedete trešnje, vaš organizam će vam biti zahvalan.
Pomažu nam u uklanjanju masnih naslaga sa stomaka, a njihova kalorijska vrednost stvarno je niska - u 100 g trešanja ima samo 60-ak kalorija.
POTPUNI DETOKS Očistite čitav organizam od toksina za samo 5 dana!
FLAŠICA VODE OBAVEZNA, AKTIVNI UGALJ DETOKSIKUJE! Ovu su ZABLUDE koje se odnose na ZDRAVE NAVIKE!
Ukus će vas RASPAMETITI: Detoks voćni smuti treba da pijete barem jednom mesečno (RECEPT)
Napitak sa trešnjama
Sastojci: 100 g trešanja, 1 šaka spanaća, 1 banana, 3 dl kozjeg mleka ili kozjeg jogurta, sok od pola limuna
Priprema napitka sa trešnjama:
Trešnje operite, prepolovite i izvadite iz njih koštice. Operite spanać i narežite ga na sitnije komade. Ogulite bananu i takođe je narežite na kriške. Iscedite sok od pola limuna. Sve sastojke uključujući i meko (ili jogurt) ubacite u blender i dobro izmiksajte.