IMA PREKO 100 KILA: Malo je bucka ali kada vidite KOJE POZE RADI pašće vam vilica! (FOTO/VIDEO)
Mnogi ne mogu da urade ni približno koliko ona.
Dana Falseti (22) je imala 136 kilograma, a kada je uspela da smrša na 104, mislila je da će biti srećnija i zadovoljenija. Međutim, Dana je i dalje bila nezadovoljna svojim telom. Osećala je da žudi za unutrašnjim mirom i meditacijom, pa je odlučila da se oproba u jogi.
U početku je bila veoma nesigurna, misleći da neće moći da odradi sve poze zbog njene veličine, međutim, desilo se nešto čemu se ona nije ni nadala - njena upornost se isplatila.
Primetila je da ukoliko vežbate "dokazaćete sebi da grešite iznova i iznova", i nećete imati izbora "osim da uvidite da granice ne postoje".
- Ranije je bilo da šta god da osećam, bilo to sreća, frustracija, stres, uzbuđenje, šta god, moja reakcija je bila da jedem. Kako sam nastavila da vežbam, primetila sam da sve više želim da budem na svojoj prostirci umesto da tražim hranu. Moje vežbanje je bilo i jeste briga o sebi koja mi je oduvek bila potrebna - rekla je Dana.
Dana redovno objavljuje svoje fotografije sa joge na Instagramu, tvrdeći da je ona za sve i želeći na taj način da inspiriše druge.
Zahvaljujući jogi je naučila da voli sebe više.
DRAGOCENI TRENUCI: Evo šta Jelena i Nole rade NOĆU, kada su POTPUNO SAMI! (FOTO)
