Fitnes ČORBICA po bakinom receptu: Ovo jelo OKREPLJUJE i podstiče MRŠAVLJENJE, idealno je u DIJETAMA

Danas vam iz bakine kuhinje predstavljamo recept za idealnu fitnes čorbu koja podstiče mršavljenje, okrepljuje i jača imunitet, a idealna je i ako ste na dijeti. 

KLJUČ ZA OPSTANAK BRAKA: Ovome pridajemo manje značaja a važnije je od s*ksa!

KLJUČ ZA OPSTANAK BRAKA: Ovome pridajemo manje značaja a važnije je od s*ksa!

U telu se desi ČUDO AKO JEDETE SVAKI DAN DINJU: Evo da li je dobro da pojedete VIŠE OD JEDNE KRIŠKE DNEVNO

U telu se desi ČUDO AKO JEDETE SVAKI DAN DINJU: Evo da li je dobro da pojedete VIŠE OD JEDNE KRIŠKE DNEVNO

Potrebno je:

• 1 paprika
• 1 glavičica crnog luka
• 2 šargarepe
• 1 manji krompir na koscke
• 1 celer koren na kockice
•  koren peršuna  na kockice
• malo brokolija
• malo 
• malo graška
• može i šaka boranije
• ulje
• soli bibera
• 50 gr pirinča
• peršunov list

Priprema:

Na ulji najpre propržiti sitno seckan crni luk rendanu i seckanu šargarepu.  Kad se izdinsta dodati krompir na kockice i sve ostalo povrće. Naliti vodom i kuvati 20 min. Dodati pirinač i kuvati još 10 min.  Dodati so biber i na kraju peršunov seckan. Fantastična krepi dušu i telo..

Ceo recept pogledajte na videu u prilogu.