GORI I OD KAFE! Ovaj ZDRAV napitak je BELIM zubima najveći NEPRIJATELJ!
I prednost i mana.
Odavno je poznato da je kafa veliki neprijatelji belih zuba, ali stomatolozi sad kažu da čaj još više utiče na boju zubne gleđi. To važi za sve čajeve, ne samo za tamne.
VELIKE PREDNOSTI: Dokazano je da je OVO najzdraviji POLOŽAJ za SPAVANJE!
"Zubna gleđ je porozna i može da apsorbuje tanin iz čaja, čineći zube tamnijim, sivkastim ili braonkastim", stomatolog dr Džordan Kirk.
PREPORUKA NUTRICIONISTA: Sa termo dijetom i do 8 kilograma manje!
Čaj sadrži nekoliko jedinjenja koja mogu da izazovu tu ružnu prebojenost zuba, menjajući im boju i za nekoliko nijansi, a na to koliko će se promeniti boja gleđi utiče i to koliko jak čaj volite.
Zeleni čaj najviše boji zube, jer sadrži najviše tanina, poručuju stomatolozi. Tanini imaju i dobrih strana, antioksidanti su, tako da smanjuju rizik od raka i kardiovaskularnih bolesti, naravno.
Kada završite trening NIKAKO ne smete da radite ovih 6 stvari!
Ali, ako je čaj "vaše piće" jako je važno da zube perete najmanje dva puta dnevno, i to posvećujući tridesetak sekundi svakoj polovini svake vilice.
To je najjednostavniji način da sprečite da vaši zubi poprime ružnu boju, a da ne morate da menjate navike i izbacujete vaš omiljeni čaj iz upotrebe.
