NEZADOVOLJNI STE? NASPAVAJTE SE! Naučnici otkrili TAČNO koliko sati sna je potrebno za SREĆU!
17.06.2017.
09:19
Komentari (0)
Postoji veza između sati provedenih u postelji i osećaja zadovoljstva.
Jedno istraživanje pokazalo je da za "potpunu sreću" treba spavati tačno sedam sati i šest minuta dnevno.
SEZONA JE POČELA: Jagode OBOŽAVATE, a niste ni slutili da OZBILJNO ugrožavaju OVAJ deo vašeg tela!
Naučnici tvrde da postoji veza između sati sna i osećaja zadovoljstva, a to su pokušali da dokažu istraživanjem u kome je učestvovalo 2000 ljudi.
Oni ispitanici koji su otkrili da se "uglavnom osećaju srećno" spavali su malo kraće nego "potpuno srećni" - oko 7 sati.
Nezadovoljstvo i stalnu zabrinutost pokazivali su ispitanici koji su spavali manje od 6 sati i 48 minuta dnevno.
