Orahovača je stari NARODNI “lek” za ŠTITNU žlezdu i želudac - Možete je NAPRAVITI SAMI, a dovoljna je čašica dnevno
Osim velike količine joda i vitamina B grupe, u kori zelenih oraha pronađeno je jedinjenje juglon, koje ima dokazana antitumorska dejstva
Orahovača, stari narodni napitak snažnog ukusa i bogate istorije, nije samo omiljeno piće već i cenjeni narodni lek u tradicionalnoj medicini. Od davnina, ljudi su koristili ovaj napitak kao pomoć za razne zdravstvene tegobe, uključujući probleme sa štitnom žlezdom, želucem, anemijom i mnoge druge.
Blagotvorna dejstva orahovače
Orahovača je poznata po svojim brojnim koristima za zdravlje:
- Za štitnu žlezdu: Smatra se da orahovača pomaže u regulisanju funkcije štitne žlezde, zbog visokog sadržaja joda koji je važan za njen pravilan rad.
- Za želudac: Zahvaljujući svom alkalnom karakteru, orahovača može ublažiti želudačne tegobe poput gorušice i nadutosti.
- Protiv anemije: Bogata je gvožđem i drugim mineralima koji su važni za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca, što je ključno za borbu protiv anemije.
- Za imunitet: Vitamini i antioksidanti prisutni u mladim orasima jačaju imunološki sistem i pomažu telu u borbi protiv infekcija.
Sastojci i priprema
Za pripremu orahovače potrebno je:
- Mladi zeleni orasi
- Šećer
- Rakija (domaća šljivovica ili druga rakija po izboru)
1. Priprema oraha: Operite mlade zelene orahe, prerežite ih na pola i stavite u staklenu posudu.
2. Priprema sirupa: U šerpu stavite rakiju i šećer, kuvajte dok se šećer ne rastopi, a zatim ohladite.
3. Kombinovanje sastojaka: Prelijte orahe pripremljenim sirupom od rakije i šećera, dobro zatvorite staklenu posudu. Ostavite da odstoji nekoliko nedelja na tamnom i hladnom mestu.
4. Konzumacija: Nakon što orahovača odstoji, procedite je i čuvajte u staklenim flašama. Poslužite ohlađenu kao osvežavajući napitak.
Hranljive vrednosti
Mladi orasi su bogati vitaminima C, E, B6, folnom kiselinom, gvožđem, magnezijumom i drugim mineralima koji su ključni za održavanje zdravlja. Ovi sastojci pružaju podršku imunološkom sistemu, smanjuju upale i pomažu u očuvanju zdravlja kože, kostiju i srca.
Orahovača nije samo ukusan napitak već i dragocen saveznik u očuvanju zdravlja, nasleđen iz narodne tradicije. Uz svakodnevnu upotrebu, može doprineti vašem osećaju blagostanja i vitalnosti, čuvajući tradicionalne vrednosti u modernom dobu. Naravno, uvek, pa i u ovom napitku neophodno je napraviti balans i ne preterivati, pa je jedna čašica i sasvim dovoljna.
Napomena: Ovaj recept i saveti o konzumaciji orahovače i njenim potencijalnim benefitima za zdravlje štitne žlezde nisu zamena za medicinsku terapiju. Ukoliko imate bilo kakve simptome ili sumnje u vezi sa zdravljem štitne žlezde, kao što su umor, promena telesne mase, problemi sa kožom ili kosom, obavezno se posavetujte sa stručnim licem ili endokrinologom. Svaka terapija i lečenje treba da budu prilagođeni vašim individualnim potrebama i stanjima, a zdravlje uvek treba biti prioritet.
