Saveti za brži rast kose

Vitamini i minerali

Da bi kosa bila zdrava neophodni su joj vitamini i minerali. Najvažniji su  cink , beta karoten, selen i vitamini A, B,  C i D koje možete uneti putem hrane (naročito kroz voće i povrće) ili u obliku suplemenata. 

Maske

Takođe, vitamine možete uneti i kroz upotrebu proizvoda za negu i  r egeneraciju kose. Maske možete praviti i kod kuće, izmešajte kašiku soka od li muna, žumance i dve banane, držite do 40min pa isperite.

Adekvatni proizvodi

Ukoliko proizvode za masnu kosu koristite na suvoj kosi samo ćete je dodatno isušiti. Zato koristite proizvode prilagođene vašem tipu kose. Koža glave će biti zdravija a samim tim će i kosa brže da raste.

Šišanje

Već ste sigurno čuli da što se češće šišate, kosa brže raste. Koliko god vam to možda delovalo čudno, zapravo je veoma logično. Šišanjem uklanjate oštećene delove kose i nakon toga hranljive materije koje primenjujete odlaze u zdravu kosu i pospešuju rast.

I naravno, izbegavajte upotrebu fena, figara i prese jer to izuzetno šteti kosi.