Савети за бржи раст косе
Уз ових пар једноставнох савета имаћете дугу и здраву косу.
Витамини и минерали
Да би коса била здрава неопходни су јој витамини и минерали. Најважнији су цинк, бета каротен, селен и витамини А, Б, Ц и Д које можете унети путем хране (нарочито кроз воће и поврће) или у облику суплемената.
Маске
Такође, витамине можете унети и кроз употребу производа за негу и регенерацију косе. Маске можете правити и код куће, измешајте кашику сока од лимуна, жуманце и две банане, држите до 40мин па исперите.
Адекватни производи
Уколико производе за масну косу користите на сувој коси само ћете је додатно исушити. Зато користите производе прилагођене вашем типу косе. Кожа главе ће бити здравија а самим тим ће и коса брже да расте.
Шишање
Већ сте сигурно чули да што се чешће шишате, коса брже расте. Колико год вам то можда деловало чудно, заправо је веома логично. Шишањем уклањате оштећене делове косе и након тога хранљиве материје које примењујете одлазе у здраву косу и поспешују раст.
И наравно, избегавајте употребу фена, фигара и пресе јер то изузетно штети коси.
