ЧУВЕНО ПИТАЊЕ: Да ли чоколада ствара акне?
Студија је такође показала да шећер и засићене масне киселине доводе до превременог старења коже.
Најновије истраживање научника из Француске открива да постоји повезаност између конзумирања посластица, највише истичући чисту чоколаду, и појаве акни. Иако нису узели у обзир друге животне навике, попут вежбања, конзумирања алкохола и цигарета, студија је показала да се акне јављају највише код млађе популације.
Међутим, испитивање је "наишло" и на критику, јер услед неузимања других фактора тешко може доћи и до исправног закључка.
Досадашња истраживања су показала да храна са високим глихемијским индексом (бели хлеб, тестенина, слаткиши) може повећати тизик од настанка акни јер узрокују нагле промене нивоа шећера у крви.
Поред свега, шећер и засићене масне киселине такође отежавају производњу колагена, што изазива превремено старење коже. На самом крају, сви су се сложили да је тамна чоколада прихватљивија, а докле год је ваша исхрана исбалансирана, можете слободно уживати у овом десерту.
