ИЗГЛЕДАЈТЕ КАО ЏЕЈ ЛО: Има 46 година и топ линију! Како?

Латино дива Џенифер Лопез се већ две деценије бави плесом и напорно тренира, што се може видети и по њеној фигури. Сматра се за једну од најзгоднијих жена света. Веома води рачуна о томе шта уноси у организам, па је са годинама научила шта њеном телу највише прија.

Једна од трикова којима се служи јесте свежа ужина, а она подразумева свеже воће и поврће, преноси магазин Пеопле. Дан почиње смутијем, који садржи 3/4 шоље јагода, 1/4 шоље боровница, 1/4 шоље малина, 1/4 шоље грчког јогурта, 1/4 кашичице цимета, 1/4 кашике меда, 1/4 кашичице свежег сока од лимуна и 1/4 шоље коцки леда.

На менију за ручак једе салату, базирану на ситно исецканим листовима кеља, 2 кашике пржених семенки бундеве, 2/3 ренданог сира, 2/3 кашике свежег сока од лимуна, 2 кашике маслиновог уља и 1/3 лука.

Како латино дива за магазин "Пеопле" објашњава, вечера треба да буде лагана. Најчешће једе гриловану пилетину са 1/2 шоље динстаног прокеља и 1/2 чиније печеног слатког кромпира.

Као што се може приметити, поред здравих намирница које уноси, Џеј Ло може да себи приушти било какав десерт.

Магазин Пеопле је израчунао да звезда унесе дневно 1392 калорије, што је, можемо признати, мало. Можда је то тајна њеног изгледа.