Лековита својства сусама

Сусам одликују многобројна лековита својства.

Захваљујући сесамину и сесамолину (биљна влакна), снижава холестерол у крви. Обилује фитостеролима који, поред апсорпције дијеталног холестерола, помажу у смањењу ризика од појединих врста канцерогених оболења. Имају улогу у превенцији стварања крвног угрушка, обзиром да имају антикоагулативна својства.

Још су стари Кинези, Асирци и Египћани, знали за његово лековито дејство против зубобоље, перути, ишијаса и ћелавости.

Уље од семенки сусама је добро као лаксатив па се стога често користи у случајевима нередовне столице као и за лечење хемороида.

Богат је витаминима Б, фолном киселином, магнезијумом и калцијумом.

Препоручује се и људима са астмом, пошто ублажава грчеве, а помаже и код разних упала, опекотина и болова у телу.

Од њега се праве и многи напици за потенцију па важи за добар афродизијак (пробајте сусам у комбинацији са медом).

Против затвора можете користити комбинацију уља од сусама и семенке бундеве, док се за опекотине препоручује да скувате сусам и том, охлађеном водом, прелазите преко упаљених места, неколико пута дневно.