Мишићни чворови: Како настају и колико су опасни?

Иако су још увек предмет испитивања, многи стручњаци сматрају да мишићни чворови настају на местима у којима се мишић претерано напео. До високе напетости долази због честе употребе мишића и лоше биомеханике, и за сада се не мисли да постоји специфичан узрок за то.

Подручја напетих мишића блокирају нормалан доток крви и због тога стварају нелагодан осећај и бол. Неки стручњаци раније су сматрали да је бол последица неуролошке природе, међутим истраживање из 2008. показало је да је чворове могуће уочити помоћу магнетске резонанце.

Ови чворови такође могу ослабити мишиће и тако угрозити њихове функције.

Овај проблем већина терапеута решава масажом, а уколико се бол настави и након тога следећи корак је посета лекару.

Акупунктура је једна од метода која може помоћи. Ово функционише тако што се иглице забијају у кожу и након неколико третмана може имати позитиван ефекат. На Западу је ово прилично популарно па је тамо пре свега предмет истраживања.

Најбоља терапија је спречити, а не лечити, па се стога саветује да често мењате положај тела јер дуготрајно седење или лежање може узроковати појаву чворова у мишићима.

Ако имате проблема са главобољом, на ОВОМ линку можете сазнати како да је веома брзо отклоните на природан начин.