Познате 40-годишњакиње откривају тајне своје лепоте

Што природнији производи

Шминкерка која се стара о изгледу 45-годишње Кејт Бланшет, открива да је увек избегавала агресивну шминку и бирала што природнију. С годинама кожа постаје сува, стога подлога мора бити хидратантна. Да би избегла претеран сјај лица, стави минимално пудера у праху и после га тапкањем покупи ватицом. Превише праха увукло би се у фине линије и жена тада изгледа старије.

Исхрана

45-годишња Џенифер Енистон увек истиче да минимално једе процесуирану храну; једе само воће и поврће и здраве протеине, ретко пржену храну. А шта јој кожу и косу чини тако здравом, одговор је "Матични млеч". Једна кашичица дневно је довољна доза.

Пилинг

Добри гени су од помоћи, али сасвим сигурно помаже и пилинг. Користите га трипут недељно како бисте стварно очистили кожу. Козметичарка Сандре Булок узда се у пилинге на бази алфа и бета хидроксикиселина.

Тренинг снаге

Чак и ако нисте љубитељ теретане данас на интернету можете наћи много садржаја који ће вас подучити да радите вежбе за снагу. Све такве вежбе кожу чине напетом и чврстом. Треба да нагласимо да је вежбање високо на листи приоритета свих славних жена.

Чишћење тела изнутра

Звезде све преписују воћним соковима. Селма Хајек открива да пре сваког важног догађаја оде на тродневну дијету воћним соковима – пије их шест пута дневно и укупно унесе око 1200 калорија. Рецепт за њен омиљени сок: две шаргарепе, једна јабука, пола цвекле и четвртина лимуна.

Светлији праменови

Фризерка која брине о изгледу Џенифер Лопез тврди да када посветљујуемо тамну косу, кожа као да добије на пигменту и делује одморније. Када је први пут срела Џенифер, коса јој је била врло тамна и одмах је знала да јој треба додати боје меда. Исто мишљење има и фирзер Џенифер Енистон. Он сматра да је идеално подмлађивање, заправо враћање на боју коју смо имали као деца.

Маска за лице

Маска за лице је врло важна пре сваког догађаја. Она има вишеструку улогу, убрзава циркулацију и затеже кожу остављајући је глатком. А крема и "макеуп" ће изгледати лепше.

Сан

Нећете изгледати добро ако не спавате довољно, у којим год да сте годинама, а након четрдесете то је додатно потенцирано. Хале Бери тврди да спава најмање осам сати дневно, јер се тело мора регенерисати.

Вештачке трепавице и попуњне обрве

Волумен је знак младости, било да је у питању коса, или обрве, или трепавице. Обрве с годинама постају тање, а попуњавањем оловком за обрве свакако ћете изгледати млађе. Трепавице такође морају изгледати као да сте у цвету младости.

(ТПортал)