Препустите се чулима
Ароматерапија је грана алтернативне медицине која примењује етерична уља и биљне екстракте за лечење здравствених тегоба.
Терапија се спроводи инхалацијом, мазањем на кожу, а понекад и оралном применом етеричних уља.
Етерична уља користе се у медицинске и козметичке сврхе већ хиљадама година.
Употребљавали су их Египћани, Индијци, Кинези, Грци и Римљани.
Стари Египћани су још пре 5000 година додавали етерична уља у креме за лице и производе за негу косе, па се могу сматрати првим ароматерапеутима у историји, наводи alternativa-za-vas.com.
На западу је ароматерапија доживела процват пре 35 година. Принц Чарлс, велики поборник ове терапије, уверио је британску владу да је уврсти у службени систем здравствене неге.
Етерична уља можемо користити на неколико начина:
- Масажом и утрљавањем у кожу омогућујемо да се уља апсорбирају у тело и на такав начин делују на узрок болести.
- Инхалација делује непосредно на нервни систем кроз чуло мириса.
- Купком у коју додамо 8 до 15 капи уља постижемо комбиновани учинак инхалације и апсорпције кроз кожу.
Уља најбрже делују када се уносе мирисом. Доказано је да је мозгу потребно четири секунде да одреагује на мирис.
