СМРШАЈТЕ СЕДЕЋИ У ФОТЕЉИ: Уз овај напитак килограми сами нестају

Нисте тип особе који ће се строго придржавати здраве исхране или је пак неће ни примењивати, али с друге стране патите за витком линијом. Од сада не морате да се оптерећујете, јер можете мршавити и док читате своје омиљено штиво.

Лековита својства цимета и меда су вам вероватно већ позната. Међутим, њихова мешавина вам могу и те како помоћи да смршате. Лак је за припрему, а убрзава вам метаболизам и ослобађа вас токсина и вишка масти. Потребно вам је:

• 2 супене кашике меда
• 1 супена кашика цимета
• 250 мл воде

Сипајте прокувалу воду преко цимета, па прекријте посуду и оставите да стоји док се напитак не охлади. Затим додајте мед, никако обрнутим редоследом, јер топлота уништава ензиме и друге састојке меда.

Половину напитка попијте пред спавање, док остатак треба да попијете ујутро на празан стомак, без подгревања. Упамтите да овај напитак делује само ако га попијете пре уношења хране, пише najzdravijahrana.com.