Упоређивање са другим људима води депресији

Увек има неко бољи и неко лошији од нас. Упоређивање никада не може довести до стања задовољства, чак напротив. Стрес и депресија су свакодневица људи који се константно пореде са другима.

Покушајте да гледате ствари из другог угла. Не тражите само негативне особине, ни код себе, ни у свом окружењу. Лепо је бити скроман, али не треба занемаривати своје врлине и успехе, заправо је и пожељно понекад их истицати.

Кажу да је "трава увек зеленија са друге стране ограде", међутим, у већини случајева то није тако. Сви имају неке проблеме и никада не можете знати шта се заправо дешава у "туђем дворишту".

Посветите се себи. Занемарите шта други раде и окрените се побољшању вашег живота. Она изрека да "живот чине ситнице", је веома истинита. Пронађите "то нешто" што вама значи и негујте га.

Бићете много задовољнији и срећнији.