Водич за негу коже у двадесетим годинама

У овом добу живота ваша кожа пролази кроз доста промена и стресних ситуација, па је пажња коју захтева неопходна. Представљамо вам неколико најважнијих савета и трикова како да негујете кожу у вашим двадесетим годинама.

1. Користите благ лосион за чишћење коже лица тако што ћете га наносити два пута дневно -  ујутру и увече. Тиме ћете вашој кожи, за почетак подићи ниво хидратантности.

2. Исто правило важи и за тело - након тушитрања користите лосионе на бази уља, не пуно масна млека за тело.

3. Радите пилинг лица и тела. Немојте се опредељивати за оштрије и грубље пилинге, већ изаберите неки мекши који ће само благо уклонити неправилности са ваше коже. Не заборавите да сте још увек млади и да вашој кожи још нису потребни јаки препарати.

4. Ако желите да сачувате еластичност коже, поред тога што ћете редовно кожу хидрирати разним лосионима, заборавите на претерано излагање сунцу. Он је највећи непријатељ кожи и доста брзо поспешује њено старење. Поред минималног излагања сунцу, мазање заштитним факторима је обавезно.

5. Можда ће вам деловати као превише захтевно или непотребно, али одређена исхрана доста побољшава тонус коже. Једина мана је што се резултати не виде одмах, већ тек након неколико месеци, па чак и пар година. Зато будите упорне, једном када видите разлику заборавићете на сва одрицања којих сте се држали како би постигли овај ефекат.

6. Вода, вода, вода. Пијте доста воде. Ако немате ову навику, пробајте са инсталирањем апликације на вашем мобилном телефону која ће вас редовно подсећати на дневни унос течности у ваш организам.

Не заборавите - кључ успеха је упорност. Једном када стекнете рутину, ове навике ће вам постати свакодневица, а резултати које ћете њима постићи биће невероватни. На посао.