Vodič za negu kože u dvadesetim godinama

U ovom dobu života vaša koža prolazi kroz dosta promena i stresnih situacija, pa je pažnja koju zahteva neophodna. Predstavljamo vam nekoliko najvažnijih saveta i trikova kako da negujete kožu u vašim dvadesetim godinama.

1. Koristite blag losion za čišćenje kože lica tako što ćete ga nanositi dva puta dnevno -  ujutru i uveče. Time ćete vašoj koži, za početak podići nivo hidratantnosti.

2. Isto pravilo važi i za telo - nakon tušitranja koristite losione na bazi ulja, ne puno masna mleka za telo.

3. Radite piling lica i tela. Nemojte se opredeljivati za oštrije i grublje pilinge, već izaberite neki mekši koji će samo blago ukloniti nepravilnosti sa vaše kože. Ne zaboravite da ste još uvek mladi i da vašoj koži još nisu potrebni jaki preparati.

4. Ako želite da sačuvate elastičnost kože, pored toga što ćete redovno kožu hidrirati raznim losionima, zaboravite na preterano izlaganje suncu. On je najveći neprijatelj koži i dosta brzo pospešuje njeno starenje. Pored minimalnog izlaganja suncu, mazanje zaštitnim faktorima je obavezno.

5. Možda će vam delovati kao previše zahtevno ili nepotrebno, ali određena ishrana dosta poboljšava tonus kože. Jedina mana je što se rezultati ne vide odmah, već tek nakon nekoliko meseci, pa čak i par godina. Zato budite uporne, jednom kada vidite razliku zaboravićete na sva odricanja kojih ste se držali kako bi postigli ovaj efekat.

6. Voda, voda, voda. Pijte dosta vode. Ako nemate ovu naviku, probajte sa instaliranjem aplikacije na vašem mobilnom telefonu koja će vas redovno podsećati na dnevni unos tečnosti u vaš organizam.

Ne zaboravite - ključ uspeha je upornost. Jednom kada steknete rutinu, ove navike će vam postati svakodnevica, a rezultati koje ćete njima postići biće neverovatni. Na posao.