ЗА 5 МИНУТА: Ево како можете СМАЊИТИ КРВНИ ПРИТИСАК без лекова

Хипертензија је болест коју у данашње време сваки други грађанин има, а повезан је са стресом, мањком сна, гојазношћу, сланом храном, пушењем и појачаним конзумирањем алкохола. (ОВДЕ сазнајте која храна смањује крвни притисак)

Под дејством стреса или прекомерне физичке активности, мишићи се напрежу, а  крвни судови се сужавају, те притисак расте. Како бисте мишиће вратили у нормалу, потребно је опустити мишиће. Како? 

Кинески лекари су се посебно бавили овом темом, па су и донели неколико начина за смањење високог крвног притиска - масирајте своје тело.

Тачку, односно линију која се протеже од ушне ресице до средине кључне кости. Немојте је притискати, већ лаганим покретима масирајте и то од горе на доле. Поступак поновите 10-ак пута, а затим пређите на другу страну.

Друга тачка  је такође важна, а она се налази на лицу, од ушне ресице до увета, тачније на тој линији (у равни са носем). Ову  тачке треба масирати врховима прстију по 1 минут са обе стране лица, наизменично. Притискати јако, али никако до  бола. 

После овог једноставног третмана крвни притисак ће се вратити у нормалу, а оно што је поента јесте успостављање правилног протока крви до мишића и ткива. (ОВДЕ детаљније о природном леку који побољшава циркулацију крви)