Како изабрати најслађу лубеницу - овај савет ћете заувек памтити
Када купујемо лубеницу, увек смо у дилеми коју изабрати. Свако има неке своје методе да процени која је најслађа, од куцкања, лупкања, преко процене боје, величине, облика петељке...
Ипак, најслађе од свега је када у Идеа продавници одаберемо праву лубеницу, донесемо је кући и гледамо како је наша деца слатко једу, јер знамо да је она најбоља ствар за рехидрацију организма у летњим данима, а притом се са сваким залогајем уноси пуно витамина.
Такође, лубеница је добра и за нас одрасле, јер помаже у детоксикацији организма, подмлађује кожу, умањује тамне кругове испод очију, одржава здрав крвни притисак, убрзава метаболизам.
Погледајте овај симпатични видео у ком ће вам деца, на свој аутентичан и оригиналан начин, објаснити како да одаберете најбољу лубеницу, где расту боровнице, у чему је разлика између зелених и белих тиквица, али и зашто је домаће воће и поврће најбоље:
Можда нисте знали да су светлозелене и тамнозелене тиквице врло сличне, међу њима ипак постоје разлике. Светлозелена тиквица је пуна витамина Ц, фолата, магнезијума, док у тамнозеленој има више витамина А, влакана и калијума.
Како год да их спремате – као пуњене тиквице, поховане тиквице, са разним сосовима, умацима или у комбинацији са маслинама, фета сиром и свежим зачинским биљкама из Идеа продавница – важно је да знате да су обе врсте добре за здравље очију.
Што се боровница тиче, интензивну плаву боју даје им антоцијани, биљни пигмент, који је познат као снажан антиоксиданс. Редовна конзумација овог воћа, било у свежем, било у замрзнутом стању подједнако утиче и на нашу лепоту и на наш ум!
Боровнице су наши најбољи савезници у борби против бора и вишка килограма, а истовремено јачају нашу меморију и представљају одлично су окрепљење за све који се баве спортом, а нарочито онима који се припремају за маратон. Зато, трк у Идеа подавницу или Идеа online продавницу, по своју дозу ове изузетно здраве воћке.
