Осмица да ИЗБЕГАВА МАСНУ ХРАНУ, ЈЕДИНИЦА да чува СРЦЕ И КИЧМУ: Нумеролог УПОЗОРИО на здравствене ПРОБЛЕМЕ личних бројева
Ево како да се храните да бисте били здрави!
Сви смо ми различити, али брига о здрављу нам је свима иста. Наше тело непрекидно тражи негу, пажњу, љубав и праве изборе.
У данашњем посту ћу вам написати шта је сваком личном броју потребно да конзумира од хране како би колико толико сачувао себе и поспешио своју виталност и повећао своју животну енергију.
Област здравља у нумерологији зна да буде врло осетљива али исто тако је област која зна да буде од велике користи свима нама у смислу да знамо од чега данас сутра имамо назнаку да болујемо. Напоменућу да није све само у личном или генерацијском броју. Када се ради цела анализа код једне особе потребно је да се сагледају сви бројеви-аспекти како би се могло тачно утврдити који је горући здравствени проблем код особе, али и они секундарни који би могли да нам стварају одређене здравствене потешкоће.
Увек волим да кажем да ми нумеролози нисмо доктори и да је свакако увек потребно да се консултујете са својим лекаром, али да ми нумеролози некада видимо оно што доктори не виде у то будите сигурни да је тако. Зато ћу вам данас дати пар савета и смерница које ће вам сигурно служити и бити од велике користи. И да, не заборавите да су мале промене довољне да бисте живели здравије, дуже и квалитетније. А како бих Вас инспирисао за живот пун здравих навика дајем Вам предлоге за очувања здравља.
Лични Број 1 - слабе тачке срце и кичма. Ви треба да конзумирате храну која садржи више протеина (јаја, пасуљ, орашасти плодови, прокељ, броколи) а мање шећера и скроба. Избегавајте масно и слатко. Вегетеријаснка храна је одлична за вас као и унос што више јабука, краставаца, шљива, боровница због магнезијума који је вама много битан за здравље. Лековите траве везане за 1-цу су маслачак, мирођија, нана, морач и першун.
Лични Број 2 - Вама је слаба тачка стомак или ти соларни плексус. Што више воде би требали да уносите у организам како би избацивали штетне ствари из тела. Храна богата протеинима је одлична за вас. Риба, морски плодови али и воће и поврће. Требало би у исхрани избегавати преобилност шећера, јела богата скробом или масна јела. Препоручујем да будете што чешће у контакту са водом.
КРАСТАВАЦ ДИЈЕТА: Нема гладовања, имате комплетан мени, за 7 ДАНА скида се и до 14 КИЛОГРАМА
ДОКТОР САВЕТУЈЕ: Мањак физичке активности може довести до ОЗБИЉНИХ ПОСЛЕДИЦА, ево како да их спречите!
Лични Број 3 - Слаба тачка јетра, панкреас, шећер..јако је важно да водите рачуна око исхране. Холин из групе Б витамина има важну улогу код вас јер разграђује масноћу у крви, а можете га наћи у пшеничним клицама, соји, јечму, телећој јетри, кикирикију, кромпиру, парадајзу, поморанџама, сочиву и кукурузу. Вашем организму такође недостаје сицилијум диоксид, а можете га наћи у смоквама, трешњама, јагодама. Такође вам препоручујем да пијете чај од жалфије и да упраћњавате акупунктуру и микробиотику.
Лични Број 4 - На удару код вас је скелетни систем. Морате да једете храну погату калијум фосфатом дајем пример, спанаћ, купус, боровнице, краставац, кељ, шљиве, суве смокве, јагоде, бели пасуљ, чиа семенке, сусам. Јако је битно да уносите и рибље уље у свој организам као и Магнезијум и Витамин Д или ти најбоље да будете што више на сунцу.
Лични Број 5 - За вас је најбоље да конзумирате храну богату калцијумом, зелена салата - купус, чија, лан, житарице, млечни производи су одлични за вас, житарице, поготово интегралне житарице. Поврће, воће, алоја је феноменална. Пробиотици како би заштитили цревну флору. Мада за ваше здравље је најважније да се бавите неком физичком активношћу.
Лични Број 6 - Под број један смањити хедонизам сваке врсте (храна, алкохол, цигаре, слаткише). Једите што више рибе, спанац, блитву, црни лук, бундеву, цвеклу. Такође је јако добро да пијете биљне чајеве као што су љубичица, кисељак, мајчина душица.
Лични Број 7 - Духовни рад, медитација и Јога да вам умири ум и тело. Валеријана капи, Бахове капи. Затим намирнице богате фосфором - Риба најбоља. Препарати од селена. Имате их у ананасу, орасима, различитим семенкама, зеленом поврћу. Унос калцијума, фосфора и магнезијума одличан. После 40-тих година препоручујем витамин Е ради заштите од васкуларних проблема.
Лични Број 8 - Избегавајте масну храну, месо и зачињена јела. Ви сте склони зачепљењу крвих судова у мозгу. Јако је важно да једете цвеклу, орашасте плодове, карфиол, зелену салату, јабуке, лимун. Да конзумирате што више воћеа и поврћа. Свежи цеђени сокови су фантастични за вас.
Лични Број 9 - Храна богата протеинима је нешто што вама највише треба нпр јогурт, сиреви, ораси, суво грожђе, јагоде, бадеми. Вама у организму недостаје минерал јода, а како би га надохнадили најбољи извори јода су већина морских риба и морске хране, као и јодом обогаћена со. Морам да напоменем да морате да избегавате алкохол и цигарете.
Лични број као што смо већ раније писали рачуна се тако што се саберу све цифре које чине датум рођења, дакла дан, месец и година и број који добијемо сводимо на једну цифру. Дакле, рецимо да сте рођени 2. октобра 1963.године, сабирате 2 10 1963 и добијате 31, а затим овај број сводите на једну цифру, дакле 3 1 добијамо 4 и то је ваш лични број.
Лични број доста говори о карактеру особе и оном што носи са собом целог живота, то је лични код, а неке од њих заиста могу бити терет којег и нисте свесни на свом животном путу, зато је битно да их освестите.
Аутор: Бојан Кљајић
