Сазнајте како да задржите леп и свеж тен услед наглих промена времена

Доласком пролећа може доћи до разних реакција на кожи, као што је сушење, црвенило или избијање осипа. Пролеће нам, поред лепог времена, доноси и многе ’’замке’’ на које би требало посебно да обратите пажњу.   

НОСИЛЕ СУ ЈЕ НАШЕ МАМЕ И БАКЕ: Фризура које сте се ГРОЗИЛИ овог пролећа је главни ХИТ! (ФОТО)

Ево како да одржите лепоту тена у току промене времена:

1. Направите мале промене у својој хидратантној рутини

Иванка Трамп идеал лепоте у Кини: Хиљаде жена ИДЕ ПОД НОЖ да изгледају као она!

Дакле, као што већ знате, нагле и велике промене никад нису добра идеја. Лагано и постепено прилагођавање су једини начин за успех и леп тен током прелазног периода. Уколико на кожу нанесете нешто потпуно ново, десиће се видна промена, која у већини случајева не испадне добра. Стога, уколико сте током хладних, зимских дана појачали хидрирање коже како би спречили исушивање и перутање, сада, када хладноћа почиње да се смањује, време је да и ви постепено смањујете хидратацију коже.

Ово не значи да треба да купујете гомилу нових лосиона и крема. Уколико имате један производ за хидратацију који користите током зиме, а један који користите лети, једноставно их можете помешати и користити их током пролећне сезоне. Једноставније је, а и јефтиније. Испробајте!

НИ ЧЕТКИЦАМА, НИ ПРСТИМА: Нови хит наношења пудера - све што вам треба имате у ФРИЖИДЕРУ! (ВИДЕО)

2. Одржавајте стабилност дијете

Када је новогодишња дијета завршена, а ускршњи празници су све ближи, може се лако десити да изгубимо баланс у исхрани. Будите свесни очигледних ’’замки’’ од хране која вас окружује и запамтите да су ваше здравље и изглед коже најважнији.

Чоколадне бомбоњере и укусне торте могу бити прави изазов, али исто тако могу узнемирити ваше хормоне и изазвати мрље на кожи, акне и митисере. Будите разумни и умерени. Звучи досадно? Па, ваша кожа ће вам бити захвална.

3. Избегавајте ледене кафе

Један од првих весника пролећа су људи са картонским чашама пуним слатке, укусне ледене кафе са шлагом на врху. Где има сунца, има и кафе за понети.

Да, чињеница је, укусне су и неодољиве. Али, немојте да заборавите да вам кофеин и млеко неће помоћи да лице одржите чистим. Напротив, десиће се управо супротно. Предлажемо вам да се отарасите свих додатних токсина конзумирањем веће количине воде и биљних чајева.

Ове четири боје за косу савршено стоје сваком тену (ФОТО)

4. Не заборавите на свој ’’Beauty слееп’’

Дани су коначно дужи. Шанса да проводимо неколико сати више у кревету полако нестаје, док нас пролеће пуни енергијом и тера нас да устанемо и изађемо напоље. То је свакако дивно.

Препоручујемо вам да се не пребацујете на ’’летњи режим’’ прерано. Остајање до касно у ноћ утиче на баланс наших хормона. Поремећај спавања и недостатак сна утиче на хормоне одговорне за регулисање глади, што нас наводи на конзумирање већих количина угљених хидрата и масти, што наравно доводи до разних реакција на кожи. Потрудите се да не упаднете у ову замку!

Дакле, спавање, хидратација и правилна исхрана су све што вам је потребно да кожу одржите здравом и лепом. Може ли бити једноставније? Уживајте у пролећу – почетку нове сезоне и у новим пролећним авантурама!