Усвоји ових 8 навика и твоја кожа ће ти бити захвална

Лепа и здрава кожа – једна од приоритетних карактеристика сваке жене. И овде, у борби против несавршености, користи се читав арсенал козметичких препарата: разноразни пилинзи, лосиони, маске, креме…

Међутим све те „магичне“ тубице не дају увек очекивани резултат. Па, у чему је онда тајна?

Припремили смо за вас неколико једноставних, али делотворних правила за негу коже, који ће вам помоћи да увек изгледате сјајно.

ИЗБЕГАВАЈ ИХ: Свакодневне навике које су НАЈБОЉИ пријатељи целулита

Редовно дезинфикујте свој мобилни телефон

Истраживања су показала да мобилни телефони имају 10 пута више бактерија на себи него даска на WC шољи. Како бисмо избегли нежељене последице на лицу, важно је да свакодневно чистимо екран телефона адекватном антибактеријском течношћу.

Перите своје четке и сунђере за шминку

Дерматолози истичу да је главни разлог појаве бубуљица, алергија и других проблема са кожом – четкица за шминкање. Четке за наношење пудера морају редовно да се перу.

Како да једном и ЗАУВЕК уклониш ружне ожиљке од акни?

Пазите на исхрану

До сада смо већ научили да шећер и масна храна нису пријатељи наше коже, али исто тако ригорозне дијете могу бити опасне. Уколико сте на дијети водите рачуна да уносите разноврсну храну, довољно течности, витамина и минерала.

Не претерујте са препаратима за чишћење лица

Средства за чишћење лица или пилинг лица могу бити добра ствар, али само ако користите у умереним количинама и повремено. Увек се консултујте са дерматологом.

Да ли сте знале да постоје ДВЕ врсте бразилске депилације? Ево и која МАЊЕ БОЛИ!

Туширајте се одмах након тренинга

Да бисмо омогућили кожи да дише морамо да јој обезбедимо воде. После сваког тренинга обавезно туширање – како би се уклониле бактерије и зној.

Кожа вам може открити много о вашем здрављу

Црвенило на одређеним деловима лица или тела могу да буду назнака да постоји неки системски проблем. Уколико приметите нешто чега раније није било – обратите се лекару.

Коме треба јапанско исцртавање? За САВРШЕНЕ обрве потребан вам је само ЛУК!

Пијте доста течности

Чувено правило за које сви знамо. Уносите довољно течности, нарочито воде у току дана. Ставите флашицу са водом на свој телефон. То ће бити одличан подсетник за вас (сваки пут кад узимате телефон у руке – попијте мало воде).

Не туширајте се врућом водом

Туширање врућом водом уништава заштитни слој коже. Уколико се навикнете на туширање превише топлом водом доводите кожу у ризик – биће сувља и раније ће се појавити боре на лицу.