ЛЕЧИ ЖИВЦЕ: Маме широм света полуделе за триком са 5 ГУМИЦА!

Ако осећате да немате снаге да контролишете љутњу кад деца постану непослушна, прочитајте савете једне маме са троје деце.

МИСЛИЛИ СТЕ ДА ЈЕ ПМС, АЛИ...Ово су сигурни знаци РАНЕ ТРУДНОЋЕ - не игноришите их!

Кели Холмс, мама из Тексаса, нашла је креативан начин да подсети себе да никада у својој љутњи не пређе границу пред децом.

Она има малишане од девет, четири и годину дана и често долази у стресне ситуације када губи контролу. Ипак како деца не би испаштала одлучила је да направи мало истраживање и створи боље навике.

ТОЛИКО ГА ВОЛИ: Нећете веровати шта је ТРУДНА Јелена овог пута урадила за Новака! (ФОТО)

Након што је пронашла и прочитала неколико студија Кели је осмислила трик са гумицама за косу. Сваки дан она стави пет гумица за косу око зглоба руке. Сваки пут када би повисила тон или ћушнула своје дете она би преместила гумицу на други зглоб. Њен циљ је био да на крају дана свих пет гумица остану на истом зглобу на који их је ставила на почетку дана. Односно да остане доследна и не претера.

Она је такође осмислила правило по којем је могла да врати гумицу са другог зглоба уколико би урадила пет добрих ствари за своју децу као што је загрљај, играње са њима, читање приче и слично. Инспирацију је добила из студије под називом "Магични однос 5:1". Према тој теорији грађење здравог односа подразумева да за сваку негативну интеракцију морате урадити пет позитивних како бисте избалансирали однос.

НИКАД НИЈЕ КАСНО! Легендарна српска певачица добила ПРИНОВУ у 63. години - данима ПЛАКАЛА ОД СРЕЋЕ!

Она је одлучила да ову идеју подели на свом блогу, а текст је видело, коментарисало и поделило преко пола милиона људи. Она је за медије изјавила да често "изгуби живце" од како је постала мајка троје деце али да је дала све од себе да нађе кључ за добар однос са најдражима.

Како је истакла веома је срећна што наука стоји иза свега, а поред овог трика она се труди да се увек здраво храни и вежба како би за своју децу била у балансу.