Разговор битнији од свега: 30 питања која ће ојачати блискост у вашем браку
Није на одмет знати.
Када сте последњи пут разговарали са супругом о осећајима и сновима или о ономе чега се плашите?
Ако о овим темама није лако разговарати, помоћи ће вам тест од 30 јединствених питања које је саставио амерички психолог.
Хиљаде парова проверило је ефикасност теста. Експеримент је спроведен у Сједињеним Државама: парови су одговарали на 30 питања у трајању од 90 минута, а затим су се у тишини међусобно гледали 4 минута.
Откривамо: Колико времена треба да прође између порођаја и следеће трудноће
МАМА И ПО: Вереница Дарка Лазића објавила слику са сином, а сви гледају у ОВАЈ детаљ! (ФОТО)
ВРТИЋ НИЈЕ ПРОБЛЕМ: Ево КАКО да ОЈАЧАТЕ ИМУНИТЕТ код ДЕТЕТА, неколико КРАТКИХ САВЕТА!
Питања која је предложио др Артур Арон постепено и безболно смањују дистанцу међу људима. Прва питања су попут загревања: лагана, прилично забавна. Следећа нас полако отварају другој особи и усуђујемо се да откријемо своје страхове и жеље.
Питања се могу поделити у неколико сетова, па у једној вечери можете одабрати три, четири њих или се можете посветити тесту током путовања аутомобилом или пре него што заспите.
Ова наизглед једноставна, понекад смешна питања која је психолог Артур Арон смислио са колегама са Универзитета Стони Брук отвориће вам нова подручја за међусобно упознавање.
Истраживање спроведено међу паровима који су разговарали један о другом о темама које је предложио Арон, показује да су, упркос знатном брачном искуству, једни о другима сазнали нове ствари, након чега су се поново заљубили у своје партнере.
Стога, следећи пут, уместо да заједно гледате телевизију, урадите овај тест. Сетите се да ви и ваш партнер одговарате на свако питање јер је снага овог теста у томе да га заједно решите.
Одговор ће вам показати какви људи и која достигнућа импресионирају партнера. Која дела га највише импресионирају или које тајне човечанства би желео да открије. Јер једно о партнеру говори ако би највише волео да разговара са Албертом Ајнштајном, а нешто друго са Џенифер Лопез.
Ово питање се тиче самопоштовања, да ли се осећамо испуњено и да ли ценимо породични живот више од каријере. Можда ћете сазнати шта вашем партнеру недостаје и има ли комплексе.
Дакле: да ли сте спонтани или уредни у односима са другима? Да ли вас јавни наступи стресирају?
Можда сте годинама размишљали о томе да ваш заузети супруг жели да лежи читав дан на каучу. Или се можда испостави да дубоко у себи има и других потреба. Можда су планови блиски вашим и радо ћете му помоћи да их оствари?
Ово питање изазива разговор о томе да ли се плашите старости, како замишљате о томе и да ли се као 30-годишњак осећате зрело.
Иако можда измишљате неуобичајене приче и шалите се, ово питање ће вас натерати да размишљате и говорите о страховима или причама из детињства које се добро памте. То је такође прилика да кажете свом партнеру да желите бити с њим до краја живота.
То је начин да се брзо подсетимо и кажемо себи: „Ми смо добар пар, драго ми је што смо толико повезани“.
Пред вама је прилика да схватите колико смо добили од судбине и колико је добрих ствари партнер учинио за нас. Забавно је то понекад рећи и себи.
Видећете промене које су се догодиле у вама. Ми често негујемо слику друге особе на основу њиховог претходног понашања и одлука. Можда је сада ваш муж другачија особа и има изненађујуће мисли о својој прошлости.
Сјајна црно-бела вежба која догађаје, људе, достигнућа и неуспехе највише заглави у нашем уму. Начин на који направимо ову кратку причу показаће нашем партнеру како се осећамо у нашим животима, да ли смо оптимистични, да ли градимо тужну или веселу страну и зашто је то тако.
Можда ћете први пут у животу наглас рећи шта вам недостаје, шта желите да урадите боље. Истраживања показују да супружници ретко знају такве ствари о себи.
Размислите о ономе што је у животу најважније, над којим стварима немате контролу и чега се највише плашите.
Ово је прилика да сазнате о чему ваш партнер сања.
Осетићете се боље и самоувереније када се сетите својих успеха. Људи који су тестирали питања признали су да су посебно осећали колико је импресионирана њихова вољена особа.
То је прикривен начин да сазнате шта ваш партнер највише цени код вас. Научићете и шта он види у односима са људима и какво понашање вољених људи изграђује његов осећај сигурности и среће.
У вашем сечању наћи ћете лепе слике, догађаје и људе. Врло често се парови у овом питању позивају на лепе тренутке своје везе којих се не сећају свакодневно.
То је прилика да се ослободите терета, туге о којима није лако разговарати у околностима озбиљног разговора.
Схватићете шта вам недостаје, које корисне активности одлажете за касније. Ово је најчешће праћено мишљу: зашто то не учинити данас?
Другим речима, ви питате: које место заузимам у вашем животу? Такође ћете рећи свом партнеру колико вам значи.
Питање нас тера да размислимо о томе да ли су нам људи уопште важни, у којој су нам мери потребни или имамо ли праве пријатеље у животу.
Дељење интимних сећања из детињства одмах гради блискост међу људима. То је и прилика да разговарате о томе како ваши односи утичу на срећу ваше деце.
Можда ће вам бити лакше да схватите зашто се ваш муж понаша према мајци на начин који вам се можда не допада.
Јединствена прилика да вам супруг каже шта се ствара и шта се између вас може мењати у реалном времену. Бићете изненађени.
Другим речима кажете супругу: постоје теме у којима се осећам усамљено. Волио бих да нађем подршку у овоме.
Сјајна вежба за превазилажење срама и стида коју многи парови осећају, чак и после много година. Али то је и прилика да се нашалите и покажете да имате дистанцу.
8 од 10 парова са овим питањем изненадило је одговор друге стране. Будући да живимо заједно, делимо свакодневицу и опет не знамо за много емоција које партнер показује иза наших леђа.
Ваша пажња биће усмерена на сећања на прве снажне емоције које су биле између вас, на љубав и карактеристике или понашање вашег партнера који су одлучили да сте данас заједно. Запамтите ово, ојачаћете вашу везу.
Можда ће се открити стари сукоби, жаљења и обећања која нисмо успели да испунимо. Али ово је право време да схватимо колико су нам важне ствари и да заиста нема смисла да их одлажемо.
Захваљујући овом питању можда ћете добити драгоцене савете, али најважније је да ћете обоје учити са чим се свакодневно суочавате и каква вам је подршка потребна.
Док се бавите неком тешком темом, истински односи које нисте знали једни о другима такође се могу открити између вас и чланова ваше породице. Можда не схватате колико (и из којих разлога) брат или ујак значе за вашег мужа.
Да ли сте знали да Вики Миљковић има РОЂЕНОГ БРАТА? Ево како изгледа и чиме се бави! (ФОТО)
ОНИ СЕ БОЉЕ СНАЂУ У ЖИВОТУ: Бунтовна деца успешнија су од штребера
РОДИТЕЉИ, ПАЖЊА! Деци не требају скупи поклони, ЕВО ШТА им морате дати
ДЕТЕ СПАВА ОТВОРЕНИХ ОЧИЈУ: Да ли ово безопасна појава или сигнал за аларм?
