САВРШЕНА ДИЈЕТА ПОСЛЕ ПОРАЂАЈА ПОЗНАТИХ ДАМА: Ким Кардашијан је уз помоћ ове дијете смршала 22 килограма
Ево како оне мршају...
Војвоткиња Кејт Мидлтон смршала је 13 килограма након порођаја за пет недеља. Придржавала се исхране са ниским садржајем угљених хидрата. Војвоткиња је пливала и вежбала пилатес, а након порођаја је редовно трчала.
Многи родитељи греше: Деци је потребна љубав, не скупе активности
Истраживања разоткрила: Што више грлите своју децу, она постају паметнија
Мит или истина: Може ли интимни однос заиста да "покрене" порођај?
Ким Кардашијан је након рођења ћеркице Норт изгубила више од 22 килограма. Сваког дана ујутро радила је 100 чучњева и придржавала се Аткинсове дијете без угљених худрата. Ким је једном недељно имала право на "варање" и тада је уживала у свему што воли да једе.
Бијонсе се приклонила веганској и често је на 22-дневном програму исхране, која подразумева кориговану и здраву дијету и искључује гладовање. Осим што не једе месо, она не једе ништа што је животињског порекла - ни млеко, ни јаја ни сир.
Дру Баримор није журела да скине 18 килограма после рођења ћеркице. Линију је вратила детоксикацијом природним шејковима и избегавањем млечних производа и шећера.