НЕ РАДИТЕ ТО! Ових 13 токсичних НАВИКА могу најбрже да доведу до УНИШТЕЊА везе или брака!
Обратите пажњу.
У сваком емотивном односу сасвим је нормално да се повремено појаве несугласице, неразумевање или сукоб ставова, али ако неке токсичне навике постану учестале, љубавни однос, без обзира да ли је у питању веза или брак, може бити значајно нарушен.
ШТА НАЧИН НА КОЈИ ОВО РАДИШ ГОВОРИ О ТЕБИ: Нисте ни СВЕСНИ колико вас одаје!
И храна и ЛЕК! Три лиснате зелене намирнице КОЈЕ ЧУВАЈУ ЗДРАВЉЕ
Сваког дана поједите шаку бадема: Вашем телу десиће се ових 6 фантастичних ствари!
Нико од нас не добије при рођењу упуство за срећну љубав, бећ је потребно да цео живот о њој учимо, трудимо се и развијамо. Љубав то од нас захтева, али и заслужује.
Првенствено је важно освестити да ми као људска бића, нисмо савршени, па тако не можемо бити ни савршен пар.
Партнер, као и ми, поседује одређене мане, али је важно да их прихватите и да заједно радите на њиховом отклањању и претварању у добре стране личности.
У супротном, токсична енергија ће се проширити у вашем односу, а последице које проузрокује нећете успети тако лако да залечите.
13 токсичних навика које угрожавају емотивни однос су:
1. Нереална очекивања
Не очекујте да ће вам у сваком тренутку везе цветати руже, нити да ће се партнер увек усагласити са вашим мишљењем. Можда се не сећа песме уз коју сте се први пут пољубили, али зато не заборавља да вам буде ослонац у изазовним, ситуацијама.
Покушајте да не замишљате однос унапред, не гајите превелика очекивања, јер нам често живот изненада сервира оно што нисмо очекивали и немогуће је све у животу контролисати, нарочито не љубав.
2. Играње игрица - ултиматуми и манипулације
Играње игрица, обмане, маниплације или пружања ултиматима никада није дало добре резултате у било којем емотивном односу, нарочито не у романтичним односима. Када се у однос уселе овакви емотивни токсини, он постаје пун заблуда, лажи, неповерења и урушава се, ма колико мислили да је ваша повремена манипулација била за најбоље добро.
3. Не проводите довољно времена заједно
Иако живимо у ужурбаном времену савременог живота, не заборавите да љубав треба да се "подгрева", "залива" и "негује" како би се развијала.
Зеједничке активности, попут оних најједноставнијих (оброк, гледање филма, загрљај док спавате, планирање будућности) представљају мале, али сигурне кораке до одрживог љубавног односа.
4. Не слушате једно друго
Лоша комуникација је једна од најтоксичнијих навика у браку или везу. Ако не слушате партнера или он не слуша вас, временом ће се ваши путеви раздвојити.
5. Очекујете да вам партнер чита мисли
Ово је такође последица лоше комуникације. Партнер не може увек да претпостави шта ви желите да кажете или очекујете од њега. Отворено разговарајте о својим емоцијама, потребама и жељама.
6. Губитак личне природе
Не дозволите да у браку или вези изгубите себе. И да ље се виђајте са пријатељима, радите омиљене активности у слободно време, негујте своје принципе, уживајте у свом послу... Сачувајте праву природу свог бића и удовољите му - јер заправо то је она искра у вама у коју се и ваш партнер заљубио.
7. Не гурајте проблеме под тепих
Отворено разговарајте о проблемима, јер ако се скривају постају све већи и већи, а самим тим и тежи за решавање.
8. Речи могу бити страшно оружје
Понекад током расправе или када смо под стресом не можемо да се контролишемо шта све изговарамо. Сваку мисао у напетим ситуацијама добро процените, јер рећ може попут оштрог ножа да се зарије у срце и отави трајну рану. Такве ране често остају незалечене, ма колико се ви трудили да исправите ситуацију.
9. Повратак у прошлост
Ако сте нешто опростили или сте прихватили партнерову прошлост, нема потребе за повратком уназад. Прошлост је ту да бисмо учили из искуства, а не да бисмо је оживљавали. Враћање у прошлост може само узроковати додатне нетрпељивости. Живите заједно у љубави сада и овде.
10. Без интимности
Размена сексуалне или еротске енергије често је неопходна за одржање љубави и страсти у емотивном односу. Уколико на овом пољу постоје одређени проблеми, може их решити само отворен и искрен разговор.
11. Потреба да увек будете у праву
Толеранција је тајна љубави. Будите отворени за нове идеје, прихватите и туђе мишљење, а када заиста погрешите, признајте грешку. Не дозволите поносу да порази љубав.
12. Поређење са претходним везама
Свака веза је, као и свака особа различита. Свака носи одређене чари, лепоте или изазове. Зато отпустите нешто што сте имали у прошлости ако желите да напредујете на пољу љубави на којем живите сада.
13. Претња напуштањем или одласком
Овај вид уцене јесте једна од најтоксичнијих навика брачних парова. Иако то често кажете у афекту или као претњу, партнер, као и ваша деца, могу таквим речима бити јако повређени. Такође, унећете нову дозу неповерења у емотивни однос. Ако желите да одете, онда отворено разговарајте о томе и то заиста урадите. Свака претња, уцена или манипулација у односу таложи токичну и негативну енергију.
